37 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะเดื่อปล้อง
มะเดื่อปล้อง มะเดื่อปล้อง ชื่อวิทยาศาสตร์ Ficus hispida L.f. จัดอยู่ในวงศ์ขนุน (MORACEAE)[1] สมุนไพรมะเดื่อปล้อง มีชื่อท้องถิ่นอื่น...
38 วิธีแก้ปวดท้องประจําเดือน (ปวดประจำเดือน, ปวดท้องเมนส์)
ปวดประจําเดือน ปวดประจำเดือน, ปวดท้องประจำเดือน, เจ็บท้องประจำเดือน หรือ ปวดท้องเมนส์ (Dysmenorrhea) คือ อาการปวดท้องน้อยหรืออุ้งเชิงกรานในขณะที่มีประจำเดือน ซึ่งมักจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอตามรอบของการมีประจำเดือน...
39 สรรพคุณและประโยชน์ของผักกาดขาว (Chinese Cabbage)
ผักกาดขาว ผักกาดขาว ชื่อสามัญ Chinese Cabbage ผักกาดขาว ชื่อวิทยาศาสตร์ Brassica rapa L....
39 สรรพคุณและประโยชน์ของผักกาดหัว (หัวไชเท้า)
ผักกาดหัว ผักกาดหัว ชื่อสามัญ Daikon, Daikon radish, Radish, White radish ผักกาดหัว...
4 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นถั่วเสี้ยนป่า (ผักผีด)
ถั่วเสี้ยนป่า ถั่วเสี้ยนป่า ชื่อวิทยาศาสตร์ Pueraria phaseoloides (Roxb.) Benth. จัดอยู่ในวงศ์ถั่ว (FABACEAE หรือ LEGUMINOSAE)...
40 วิธีแก้ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน ผมร่วงเยอะมากทำไงดี
ผมร่วง ผมบาง ปัญหาผมร่วงผมบางคงเป็นปัญหาใหญ่ ๆ ของใครหลาย ๆ คน ซึ่งผลที่เกิดแม้จะไม่กระทบต่อร่างกายโดยตรง แต่กลับมีผลกระทบอย่างแรงต่อสภาพจิตใจ บุคลิกภาพ...
40 วิธีแก้อาการแพ้ท้อง อาการแพ้ท้อง รับมืออย่างไร
อาการแพ้ท้อง อาการแพ้ท้อง (Morning sickness) เป็นอาการหรือความรู้สึกที่ไม่สุขสบายที่เกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์มากกว่า 80-90% ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการคลื่นไส้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียมากกว่าปกติ...
40 สรรพคุณและประโยชน์ของรากปลาไหลเผือก (ตงกัตอาลี)
ปลาไหลเผือก ปลาไหลเผือก ชื่อวิทยาศาสตร์ Eurycoma longifolia Jack จัดอยู่ในวงศ์ปลาไหลเผือก (SIMAROUBACEAE)[1] สมุนไพรปลาไหลเผือก มีชื่อท้องถิ่นอื่น...
40 สรรพคุณและประโยชน์ต้นกรุงเขมา (เครือหมาน้อย)
กรุงเขมา กรุงเขมา ชื่อสามัญ Icevine, Pareira barva[2] กรุงเขมา ชื่อวิทยาศาสตร์ Cissampelos pareira L....
43 สรรพคุณและประโยชน์ของว่านสบู่เลือด (กระท่อมเลือด)
ว่านสบู่เลือด ว่านสบู่เลือด ชื่อวิทยาศาสตร์ Stephania venosa Spreng. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Clypea venosa Blume)...
43 สรรพคุณและประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่ (Strawberry)
สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ชื่อสามัญ Strawberry (แก้ไข* ที่เขียนถูกต้องคือ “สตรอว์เบอร์รี” ไม่มีไม้เอก) สตรอเบอร์รี่ ชื่อวิทยาศาสตร์...
45 สรรพคุณและประโยชน์ของอัลฟัลฟ่า (อัลฟาฟ่า)
อัลฟัลฟ่า ถั่วอัลฟัลฟ่า (อัลฟัลฟา, หญ้าอัลฟัลฟ่า) ชื่อสามัญ Alfalfa, Lucerne (ลีวเซอน) อัลฟัลฟ่า ชื่อวิทยาศาสตร์ Medicago sativa...
5 วิธีป้องกันสิว เจาะลึกการป้องกันสิวของผิวแต่ละสภาพ
ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี คุณต้องเข้าใจก่อนว่า เรื่องการทำความสะอาดผิวหน้านั้นนับเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนไม่น้อย เพราะการทำความสะอาดแบบผิดวิธีก็อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อผิวพรรณได้ ที่สำคัญหากเรารู้จักทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี สิ่งเหล่านี้แหละจะเป็นพื้นฐานสำคัญของการป้องกันการเกิดสิวได้แบบง่าย ๆ และยังส่งผลลัพธ์ที่ดีอย่างยาวนานอีกด้วย สำหรับการล้างหน้าที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้จริงก็คือ “การล้างตามแนวขน”...
5 วิธีแก้แก้มตอบ ขมับตอบ แก้มตอบทำไงดี
แก้มตอบ สาว ๆ คนไหนกำลังมีปัญหาเรื่องของแก้มตอบกันอยู่บ้างเอ่ย? รู้สึกแย่ใช่ไหมล่ะ ที่สัดส่วนของใบหน้าไม่มีความสมดุลเอาซะเลย เพราะคนที่มีปัญหาแก้มตอบนั้นจะมีบริเวณแก้มที่ยุบลงไป เหมือนกับมีแอ่งเล็ก ๆ อยู่บนใบหน้า...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นข้าวสารดอกเล็ก
ข้าวสารดอกเล็ก ข้าวสารดอกเล็ก ชื่อวิทยาศาสตร์ Raphistemma hooperianum (Blume) Decne. จัดอยู่ในวงศ์ตีนเป็ด (APOCYNACEAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยนมตำเลีย...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นค้อนหมาขาว (พร้าวพันลำ)
ค้อนหมาขาว ค้อนหมาขาว ชื่อวิทยาศาสตร์ Dracaena angustifolia Roxb. จัดอยู่ในวงศ์หน่อไม้ฝรั่ง (ASPARAGACEAE) และอยู่ในวงศ์ย่อย NOLINOIDEAE[1],[3]...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นดาดตะกั่วเถา (คำแดง)
ดาดตะกั่วเถา ดาดตะกั่วเถา ชื่อวิทยาศาสตร์ Cissus javana DC. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Cissus discolor Blume)...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นพรมมิแดง (ผักเบี้ย)
พรมมิแดง พรมมิแดง ชื่อวิทยาศาสตร์ Trianthema triquetra Rottler & Willd. จัดอยู่ในวงศ์ผักเบี้ยทะเล (AIZOACEAE)[1]...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นพรหมตีนสูง (ว่านขันหมากเศรษฐี)
พรหมตีนสูง พรหมตีนสูง ชื่อวิทยาศาสตร์ Aglaonema simplex (Blume) Blume (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Aglaonema tenuipes...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นสารภีดอกใหญ่
สารภีดอกใหญ่ สารภีดอกใหญ่ ชื่อวิทยาศาสตร์ Mammea harmandii (Pierre) Kosterm. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Calysaccion harmandii...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นเครือโงบ (เขาควายไม่หลูบ)
เครือโงบ เครือโงบ ชื่อวิทยาศาสตร์ Uncaria homomalla Miq. จัดอยู่ในวงศ์เข็ม (RUBIACEAE)[1] สมุนไพรเครือโงบ มีชื่อท้องถิ่นอื่น...
5 สรรพคุณและประโยชน์ของว่านท้องใบม่วง (ว่านใบม่วง)
ว่านท้องใบม่วง ว่านท้องใบม่วง ชื่อวิทยาศาสตร์ Gynura bicolor (Roxb. ex Willd.) DC. จัดอยู่ในวงศ์ทานตะวัน...
50 อาหารอันตรายต่อสุขภาพ (อาหารขยะ) เมนูโปรดทั้งน้านน T-T
อาหารอันตราย เราทุกคนต่างรู้ว่า การรับประทานอาหารที่ดีต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ก็ยังมีคนจำนวนไม่น้อยที่ไม่ได้ปฏิบัติตาม ดังนั้นผลที่ตามมาก็คือ ร่างกายที่อ่อนแอและมีแต่โรคภัยไข้เจ็บ ไม่แข็งแรงสมบูรณ์พอที่จะต่อสู้กับโรคร้ายต่าง ๆ...
53 สรรพคุณของมะม่วงหาวมะนาวโห่ (หนามแดง, มะนาวไม่รู้โห่)
มะม่วงหาวมะนาวโห่" style="color: #004f76">มะม่วงหาวมะนาวโห่ มะม่วงหาวมะนาวโห่ ชื่อสามัญ Bengal-Currants, Carandas-plum, Karanda มะม่วงหาวมะนาวโห่ ชื่อวิทยาศาสตร์ Carissa...
6 ประโยชน์ของวิตามินบี 2 (Riboflavin – ไรโบฟลาวิน)
ไรโบฟลาวิน วิตามินบี 2 หรือ ไรโบฟลาวิน (Riboflavin) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ ถูกดูดซึมได้ง่าย ปริมาณที่ถูกขับออกมาจะขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายเป็นหลัก ร่างกายจึงไม่เก็บสะสมไว้...
6 ประโยชน์ของไบโอติน (Biotin, วิตามินบี 7)
ไบโอติน ไบโอติน (Biotin) หรือ วิตามินบี 7 (Vitamin B7) หรือ วิตามินเอช...
6 วิธีการนับลูกดิ้น ลูกดิ้นกี่เดือน อาการลูกดิ้นรู้สึกยังไง
ลูกดิ้น “การดิ้นของลูก” ในทางการแพทย์ถือว่ามีความสำคัญอย่างมาก เพราะจะเป็นสัญญาณที่บ่งบอกให้คุณแม่ทราบว่าลูกในครรภ์ยังมีชีวิตอยู่ บอกได้ถึงสุขภาพของลูกน้อยในครรภ์ และบอกได้ว่าตอนไหนที่ลูกกำลังตื่นหรือหลับอยู่ ในบางครั้งที่คุณแม่พูดคุยกับลูก ลูกอาจมีปฏิกิริยาโต้ตอบว่าเขารับรู้ได้ด้วยการดิ้นครับ ยิ่งในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ การนับลูกดิ้นจะมีความสำคัญอย่างมาก...
6 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นหนามแน่ขาว (รางจืดดอกขาว)
หนามแน่ขาว หนามแน่ขาว ชื่อสามัญ Sweet clock vine[4] หนามแน่ขาว ชื่อวิทยาศาสตร์ Thunbergia fragrans...
6 สรรพคุณและประโยชน์ของมามอนซีโย (Mamoncillo)
มามอนซีโย มามอนซีโย หรือ มามันซีโอ ภาษาอังกฤษ Mamoncillo หรือ Mamon, Spanish lime,...
6 สรรพคุณและประโยชน์ของหญ้าขัดใบป้อม
หญ้าขัดใบป้อม หญ้าขัด มีอยู่ด้วยกัน 4 ชนิด ได้แก่ หญ้าขัดใบมน (Sida rhombifolia L.), หญ้าขัดใบยาว...