รูขุมขนกว้าง จัดการอย่างไร
รูขุมขนกว้าง คือ ลักษณะรูขุมขนบนใบหน้าที่มีขนาดใหญ่กว่าปกติ เกิดจากต่อมผลิตไขมันใต้ผิวหนังขยายขนาดใหญ่ขึ้นกว่าปกติ หรือโครงสร้างของการเกิดเส้นขนใต้ผิวหนังผิดปกติ โดยที่ผิวหนังบริเวณรอบ ๆ รูขุมขนกว้างจะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลง อักเสบ หรือเป็นก้อนแข็งแต่อย่างใด...
รูปแบบต่าง ๆ ของวิตามิน
เพราะความต้องการของแต่ละคนต่างกันออกไป ผู้ผลิตจึงนำเสนอวิตามินในรูปแบบที่หลากหลาย มาดูกันครับ… อัดเม็ด เป็นรูปแบบที่พบเจอมากที่สุด ง่ายต่อการพกพา เก็บรักษาได้นานกว่าแบบผงและน้ำ และไม่สามารถใส่สารอื่นเจือปนได้ แคปซูล เช่นเดียวกับอัดเม็ด พกสะดวกเก็บรักษาง่าย...
รู้ก่อนดีกว่า สมุนไพรแคปซูล…ใช่ว่ายี่ห้ออะไรก็ทานได้ [Ad]
การรักษาภาวะเจ็บป่วย และโรคภัยต่าง ๆ ในปัจจุบันที่เกิดขึ้น เราจะคุ้นเคยกันดี คือ การเลือกใช้ยาเป็นตัวหลักในการรักษา แต่ก็ยังมี “การรักษาแบบทางเลือกใหม่” เข้ามาเป็นตัวช่วย...
รู้ก่อนใช้บุหรี่ไฟฟ้า
บุหรี่ไฟฟ้าคือ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ชนิดหนึ่งซึ่งใช้แบตเตอรี่ในการทำงานเพื่อสร้างความร้อนและไอน้ำที่ประกอบไปด้วยสารต่าง ๆ เช่น นิโคติน (Nicotine) โพรไพลีนไกลคอล (Propylene Glycol) กลีเซอรีน...
รู้ขั้นตอนการตรวจปัสสาวะ
การตรวจปัสสาวะ (Urinalysis) เป็นการตรวจดูลักษณะทางกายภาพ สารเคมี หรือตรวจทางกล้องจุลทรรศน์ เพื่อค้นหาความผิดปกติและประเมินความเสี่ยงในบางโรคเบื้องต้นจากน้ำปัสสาวะ การตรวจปัสสาวะมีประโยชน์อย่างไร การตรวจปัสสาวะเป็นการตรวจพื้นฐานทางการแพทย์ที่ใช้ในหลายกรณี สามารถใช้วินิจฉัยโรคหรือการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะในเบื้องต้น เช่น...
รู้จักกับสเตียรอยด์ (ตอนที่ 1)
15 สิงหาคม 2015 สเตียรอยด์" title="รู้จักกับสเตียรอยด์"> นพ.บุญชัย สมบูรณ์สุข เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่า...
รู้จักกับสเตียรอยด์ (ตอนที่ 2)
16 สิงหาคม 2015 สเตียรอยด์" title="รู้จักกับสเตียรอยด์"> สเตียรอยด์ (Steroids) ที่รู้จักกัน สามารถแบ่งออกได้เป็น 2...
รู้จักกับสเตียรอยด์ (ตอนที่ 3)
17 สิงหาคม 2015 สเตียรอยด์อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง (Side effects) ได้ ทั้งนี้อาการจะแตกต่างกันไปโดยขึ้นกับปริมาณยา (Dose) ที่ได้รับ...
รู้จักกับสเตียรอยด์ (ตอนที่ 4 และตอนจบ)
18 สิงหาคม 2015 อะนาบอลิคสเตียรอยด์ เป็นสารเคมีที่สร้างขึ้นเพื่อเลียนแบบฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่า เทสโทสเตอโรน (Testosterone) ซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างบุคลิกลักษณะของเพศชาย เช่น เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ...
รู้จักไหม ไวรัสนิปาห์ (ตอนที่ 1)
11 มิถุนายน 2018 อินเดียประกาศให้ประชาชนระวังการแพร่ระบาดของไวรัสนิปาห์ (Nipah) หลังมีรายงานว่าเมืองโคษิโฆษ (Kozhikode) เมืองทางใต้ของอินเดียมีผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตแล้ว...
รู้จักไหม ไวรัสนิปาห์ (ตอนที่ 2 และตอนจบ)
12 มิถุนายน 2018 ไวรัสนิปาห์ (Nipah henipavirus, Nipah virus,...
รู้รอบ เรื่องถุงยาง
ถุงยาง (Condom) อุปกรณ์คุมกำเนิดที่นิยมใช้มากที่สุด และมีประสิทธิภาพมากหากนำมาใช้อย่างถูกต้องเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการเลือกขนาดไปจนถึงการเก็บรักษา แล้วยังช่วยให้ปลอดภัยจากโรคติดต่อที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ (Sexually Transmitted Disease: STD)...
รู้เท่าทันโฆษณา สินค้าสุขภาพ (ตอนที่ 1)
14 มีนาคม 2012 ในยุคที่เงินเป็นปัจจัยสำคัญที่ซื้อความสุขได้หลายอย่าง ทำให้คนยุคนี้หาเงินได้เท่าไร ก็เหมือนไม่เคยพอ ผู้บริโภคได้รับอิทธิพลจากสื่อหลัก เช่น โทรทัศน์ วิทยุ...
รู้เท่าทันโฆษณา สินค้าสุขภาพ (ตอนที่ 2)
15 มีนาคม 2012 สิ่งที่ช่วยให้ไม่ถูกหลอกคือ ผู้บริโภคพึงระวังและสังเกว่า นักวิชาการบางคนพยายามออกมาพูดโดยอ้างถึงศาสตร์ในการบำบัดรักษา ทั้งที่มีพื้นความรู้ไม่พอ ไม่มีความรู้จริงเพราะไม่ได้จบด้านอาหาร โภชนาการหรือสาขาใกล้เคียง แต่ใจอยากจะพูด...
รู้เท่าทันโฆษณา สินค้าสุขภาพ (ตอนที่ 3 และตอนจบ)
16 มีนาคม 2012 รศ. ดร. แก้ว กังสดาลอำไพ กล่าวว่าผู้บริโภคจึงต้องรู้เท่าทัน ไม่ใช่ว่ามีเงินจับจ่ายใช้สอยก็หาข้อมูลว่ากินอะไร ใช้สินค้าอะไรเพื่อให้สุขภาพดี...
รู้ไว้ก่อนไปตรวจภายใน
การตรวจภายใน (Per Vaginal Examination / Pelvic Examination) เป็นการตรวจดูอวัยวะภายในบริเวณอุ้งเชิงกรานของผู้หญิง โดยแพทย์จะมีการตรวจอวัยวะเพศหญิง ช่องคลอด...
รู้ไว้ก่อนไปอัลตราซาวด์ (Ultrasound)
อัลตราซาวด์ (Ultrasound) เป็นการตรวจวินิจฉัยทางการแพทย์โดยใช้คลื่นเสียงความถี่สูงจับภาพอวัยวะหรือส่วนต่าง ๆ ภายในร่างกาย และแม้หลายคนจะคุ้นเคยว่าการอัลตราซาวด์เป็นการตรวจดูทารกในครรภ์ แต่แท้จริงแล้วยังสามารถใช้ในการตรวจวินิจฉัยโรคหรือเป็นเครื่องมือช่วยให้ศัลยแพทย์เห็นภาพร่างกายขณะผ่าตัดได้ ทำไมจึงเลือกใช้การอัลตราซาวด์ ? ข้อดีของการอัลตราซาวด์คือมักไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดขณะใช้...
รู้ไว้ก่อนไปเอกซเรย์
เอกซเรย์ (X-Ray) เป็นการตรวจวินิจฉัยซึ่งมีที่มาจากชื่อของรังสีที่ใช้ในการตรวจ นั่นก็คือรังสี X โดยรังสีดังกล่าวมีลักษณะเป็นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ทั้งนี้การเอกซเรย์จะช่วยให้เห็นภาพของอวัยวะภายในในรูปแบบของภาพขาวดำที่มีปริมาณความเข้มที่ต่างกัน การเอกซเรย์ส่วนใหญ่มักจะใช้ในการตรวจดูความผิดปกติของกระดูกส่วนต่าง ๆ ช่องท้อง...
ร่วมมือกับภูฏาน ด้านห้องปฏิบัติการ (ตอนที่ 1)
13 กันยายน 2012 นายแพทย์ สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรี ช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ หลังจากที่เดินทางไปประชุมวิชาการด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ประเทศภูฏาน...
ร่วมมือกับภูฏาน ด้านห้องปฏิบัติการ (ตอนที่ 2)
14 กันยายน 2012 นายแพทย์ สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรี ช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ถึงการแต่งตั้งคณะอำนวยการความร่วมมือ (Steering...
ร่วมมือกับภูฏาน ด้านห้องปฏิบัติการ (ตอนที่ 3)
15 กันยายน 2012 นายแพทย์ สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรี ช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุขให้สัมภาษณ์ถึงความต้องการของภูฏาน ในเรื่องการตรวจเพื่อควบคุมคุณภาพมาตรฐานยาและชีววัตถุ ผลิตภัณฑ์สุขภาพ...
ร่วมมือกับภูฏาน ด้านห้องปฏิบัติการ (ตอนที่ 4 และตอนสุดท้าย)
16 กันยายน 2012 กระทรวงสาธารณสุขไทย โดยกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ได้ช่วยพัฒนาศักยภาพบุคลากร และพัฒนามาตรฐานห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ ให้กระทรวงสาธารณสุขภูฏาณ เพื่อแก้ไขปัญหาสาธารณสุขในประเทศดังกล่าว โดยเฉพาะการพัฒนาบุคลากรด้านการตรวจชันสูตร...
ร้อนใน อาการ สาเหตุ และการรักษาแผลร้อนใน 25 วิธี
แผลร้อนใน โรคแผลร้อนใน หรือ แผลแอฟทัส (Aphthous ulcer, Aphthous stomatitis, Canker sore,...
ร้อยไหมยกกระชับใบหน้า ขั้นตอนและความเสี่ยง
ร้อยไหม หนึ่งในเทคโนโลยีช่วยยกกระชับผิวให้เต่งตึงและดูอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด โดยเป็นการใช้ไหมละลายสอดเข้าไปใต้ผิวเพื่อกระตุ้นให้เนื้อเยื่อบริเวณดังกล่าวกระชับตัว วิธีนี้มีข้อดี ข้อเสีย ขั้นตอนการทำ และความเสี่ยงอย่างไรบ้าง หากทราบรายละเอียดเหล่านี้จะช่วยให้ตัดสินใจได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น การร้อยไหมคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร...
ลงแดง กลุ่มอาการขาดยา การถอนยา (Drug withdrawal)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ ลงแดง ความหมายตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2542 คือ ท้องเดินและถ่ายเป็นเลือดออกมามาก (มักใช้กับคนอดฝิ่น) ซึ่งพจนานุกรมไทยของซีเอ็ดยูเคชั่น พ.ศ....
ลดความอ้วนด้วยอาหารมนุษย์ถ้ำ (ตอนที่ 1)
11 กุมภาพันธ์ 2018 มีรายงานผลการวิจัยของ Umeå University ในประเทศสวีเดน พบว่า ผู้หญิงอ้วนในวัยหลังหมดระดูที่กินอาหารแบบที่มนุษย์ถ้ำกิน...
ลดความอ้วนด้วยอาหารมนุษย์ถ้ำ (ตอนที่ 2)
12 กุมภาพันธ์ 2018 อาหารแบบมนุษย์ถ้ำ (Paleo diet / Paleolithic diet...
ลดความอ้วนด้วยอาหารมนุษย์ถ้ำ (ตอนที่ 3 และตอนจบ)
13 กุมภาพันธ์ 2018 เหตุผลที่ไม่ควรกินถั่ว – เพราะถั่วมีเลคติน (Lectins) หรือ ไฟเตต...
ลดน้ำหนักลดอาหาร มักอยู่นานอายุยืน (ตอนที่ 1)
19 สิงหาคม 2012 นายแพทย์สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวในการเป็นประธานเปิดโครงการ "ทำความดีเข้าพรรษา ลดน้ำหนักสร้างสุขภาพดี วิถีชีวิตไทย"...
ลดพุง ทำอย่างไรได้บ้าง
ผู้ที่มีพุงยื่นหรือมีไขมันสะสมบริเวณท้องมากเกินไป อาจเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพสารพัด ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง เป็นต้น วิธีลดพุงทำได้โดยการปรับพฤติกรรมเพียงไม่กี่อย่างในชีวิตประจำวัน ซึ่งวิธีหลัก ๆ...