มะม่วง สรรพคุณและประโยชน์ของมะม่วง 34 ข้อ
มะม่วง มะม่วง ชื่อสามัญ Mango มะม่วง ชื่อวิทยาศาสตร์ Mangifera indica L. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Mangifera...
มะม่วงหัวแมงวัน สรรพคุณและประโยชน์มะม่วงหัวแมงวัน 8 ข้อ
มะม่วงหัวแมงวัน มะม่วงหัวแมงวัน ชื่อวิทยาศาสตร์ Buchanania cochinchinensis (Lour.) M.R.Almeida (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Buchanania lanzan...
มะม่วงหาวมะนาวโห่ มีสรรพคุณรักษาโรคจริงหรือไม่
มะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานเพื่อสรรพคุณทางยา ใช้รักษาโรคต่าง ๆ ตามตำรับยาสมุนไพรมาเป็นเวลาช้านาน ทั้งเบาหวาน ภาวะเป็นพิษต่อตับ อาการท้องเสีย ไม่อยากอาหาร แผลในปาก...
มะม่วงหิมพานต์ สรรพคุณและประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์ 62 ข้อ
มะม่วงหิมพานต์ มะม่วงหิมพานต์ ชื่อสามัญ Cashew, Cashew nut (แคชชูนัท) มะม่วงหิมพานต์ ชื่อวิทยาศาสตร์ Anacardium occidentale L....
มะม่วงและประโยชน์ดี ๆ ต่อสุขภาพ
มะม่วง เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีรสชาติดี รับประทานได้ทั้งผลดิบและผลสุก ให้พลังงานสูง เป็นแหล่งอาหารที่สำคัญของโพแทสเซียม เส้นใยอาหาร และวิตามิน หลายคนเชื่อว่ามะม่วงอาจมีคุณสมบัติต้านเบาหวาน มะเร็ง การอักเสบ...
มะยม สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะยม ใบมะยม 27 ข้อ
มะยม มะยม ชื่อสามัญ Star gooseberry มะยม ชื่อวิทยาศาสตร์ Phyllanthus acidus (L.) Skeels จัดอยู่ในวงศ์มะขามป้อม (PHYLLANTHACEAE)...
มะระ กับสรรพคุณทางการแพทย์
มะระ เป็นผักรสขมที่เชื่อกันว่ามีฤทธิ์เป็นยารักษาโรค นิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย โดยเชื่อว่าอาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน ช่วยสมานแผล หรือแม้แต่อาจต้านเชื้อเอชไอวี ในประเทศไทย มีมะระอยู่ 2...
มะระ สรรพคุณและประโยชน์ของมะระจีน 33 ข้อ
มะระ มะระ หรือ มะระจีน ชื่อสามัญ Bitter melon, Balsam pear, Bitter cucumber,...
มะระขี้นก สรรพคุณและประโยชน์ของมะระขี้นก 55 ข้อ
มะระขี้นก มะระขี้นก ชื่อสามัญ Bitter gourd มะระขี้นก ชื่อวิทยาศาสตร์ Momordica charantia L. จัดอยู่ในวงศ์แตง (CUCURBITACEAE)...
มะรุม สรรพคุณและประโยชน์ของมะรุม 78 ข้อ
มะรุม มะรุม ชื่อสามัญ Moringa มะรุมชื่อ วิทยาศาสตร์ Moringa oleifera Lam. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Guilandina...
มะรุมและนานาประโยชน์
มะรุม เป็นไม้ผลัดใบที่เจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่เขตร้อนรวมถึงประเทศไทย ด้วยคุณค่าทางโภชนาการจึงมีการนำส่วนใบ ดอก และฝักอ่อนของมะรุมไปประกอบอาหารหรือรับประทานแบบสดก็ได้ สำหรับส่วนอื่น ๆ เช่น ราก เปลือก...
มะละกอ ผลไม้ขึ้นชื่อ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ
มะละกอ เป็นไม้ผลที่มีเนื้อในสีเหลืองส้ม หุ้มด้วยเปลือกชั้นนอกบาง ๆ สีเขียว เปลี่ยนเป็นสีส้มหรือแดงเมื่อผลใกล้สุกเต็มที่แล้ว หากยังไม่ถูกผ่าออก มะละกอจะไม่ส่งกลิ่นใด ๆ แต่เมื่อถูกปอกเปลือกและผ่าจนเห็นเนื้อใน...
มะละกอ สรรพคุณและประโยชน์ของมะละกอ 34 ข้อ
มะละกอ มะละกอ ชื่อสามัญ Papaya มะละกอ ชื่อวิทยาศาสตร์ Carica papaya L. จัดอยู่ในวงศ์มะละกอ...
มะลิ สรรพคุณและประโยชน์ของดอกมะลิซ้อน ดอกมะลิลา 35 ข้อ
มะลิ มะลิ ชื่อสามัญ Arabian jasmine[2],[5], Seented star jusmine[6], Jusmine[8], Kampopot[8]...
มะสัง สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะสัง 9 ข้อ
มะสัง มะสัง ชื่อสามัญ Wood apple[3] มะสัง ชื่อวิทยาศาสตร์ Citrus lucida (Scheff.)...
มะหาด สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะหาด 38 ข้อ
มะหาด มะหาด ชื่อสามัญ Monkey Jack, Monkey Fruit มะหาด ชื่อวิทยาศาสตร์ Artocarpus...
มะหิ่งดง สรรพคุณของต้นมะหิ่งดง 3 ข้อ (หิ่งนก)
มะหิ่งดง มะหิ่งดง ชื่อวิทยาศาสตร์ Crotalaria bracteata Roxb. ex DC. จัดอยู่ในวงศ์ถั่ว (FABACEAE...
มะหิ่งแพะ สรรพคุณของต้นมะหิ่งแพะ 3 ข้อ (ผักฮงหาย)
มะหิ่งแพะ มะหิ่งแพะ ชื่อวิทยาศาสตร์ Crotalaria chinensis L. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Crotalaria akoensis Hayata, Crotalaria...
มะอึก สรรพคุณและประโยชน์ของมะอึก 19 ข้อ
มะอึก มะอึก ชื่อสามัญ Solanum, Bolo Maka มะอึก ชื่อวิทยาศาสตร์ Solanum stramoniifolium Jacq....
มะเกลือ สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะเกลือ 19 ข้อ
มะเกลือ มะเกลือ ภาษาอังกฤษ Ebony tree มะเกลือ ชื่อวิทยาศาสตร์ Diospyros mollis Griff....
มะเขือขื่น สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือขื่น 20 ข้อ
มะเขือขื่น มะเขือขื่น ชื่อสามัญ Cock roach berry[3], Dutch eggplant, Indian Nightshade...
มะเขือดง สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะเขือดง 24 ข้อ
มะเขือดง มะเขือดง ชื่อสามัญ Potato Tree, Wild Tobacco, Canary Nightshade, Mullein...
มะเขือพวง สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือพวง 48 ข้อ
มะเขือพวง มะเขือพวง ชื่อสามัญ Turkey berry, Devil’s fig, Wild eggplant, Pea...
มะเขือม่วง สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือม่วง 14 ข้อ
มะเขือม่วง มะเขือม่วง ชื่อสามัญ Eggplant[1] มะเขือม่วง ชื่อวิทยาศาสตร์ Solanum melongena L. จัดอยู่ในวงศ์มะเขือ...
มะเขือยาว สรรพคุณทางการรักษา และความปลอดภัยในการบริโภค
มะเขือยาวเป็นพืชสวนครัวที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ จึงเชื่อว่ามะเขือยาวอาจส่งผลดีต่อสุขภาพและอาจช่วยรักษาป้องกันโรคบางชนิดได้ โดยสารอาหารในมะเขือยาวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ได้แก่ เส้นใยอาหาร โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แมงกานีส โพแทสเซียม โฟเลต...
มะเขือยาว สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือยาว 24 ข้อ
มะเขือยาว มะเขือยาว ชื่อสามัญ Eggplant มะเขือยาว ชื่อวิทยาศาสตร์ Solanum melongena L. จัดอยู่ในวงศ์มะเขือ (SOLANACEAE)...
มะเขือเทศ กับหลากสรรพคุณต้านโรค
มะเขือเทศ (Tomato) เป็นผลไม้นานาประโยชน์ที่นิยมรับประทานกันทั่วไป นอกจากเป็นสุดยอดสารอาหารของผิวที่ถูกนำมาใช้ประโยชน์ด้านความงาม ยังมีคุณสมบัติต้านโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคมะเร็ง เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย สำหรับสารสำคัญที่พบมากในมะเขือเทศมากจะเป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids)...
มะเขือเทศ สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือเทศ 28 ข้อ
มะเขือเทศ มะเขือเทศ ชื่อสามัญ Tomato มะเขือเทศ ชื่อวิทยาศาสตร์ Lycopersicon esculentum Mill. จัดอยู่ในวงศ์มะเขือ...
มะเขือเปราะ สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือเปราะ 22 ข้อ
มะเขือเปราะ มะเขือเปราะ ชื่อสามัญ Thai Eggplant, Yellow berried nightshade ส่วนอินเดียเรียก Kantakari[1] มะเขือเปราะ...
มะเดื่อ สรรพคุณและประโยชน์ของมะเดื่อฝรั่ง 26 ข้อ (Fig)
มะเดื่อ มะเดื่อ ชื่อสามัญ Fig, Common Fig มะเดื่อ ชื่อวิทยาศาสตร์ Ficus carica...