15 ประโยชน์ของอาหารออแกนิค (Oranic Food)
อาหารออแกนิค ในปัจจุบันคนเรามีความเสี่ยงต่อการได้รับสารเคมีต่าง ๆ มากกว่า 15,000 ชนิด ที่มาจากอาหาร น้ำดื่ม อากาศ และสิ่งแวดล้อม...
15 วิธีการดูแลผิวหน้า ผิวกาย สาเหตุทำให้ผิวคล้ำเสีย
เคล็ดลับผิวสวย ผิวพรรณที่ดี ดูสวยงาม เป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่งที่เกิดจากการดูแลผิวที่ดี จนทำให้ปัจจุบันการบำรุงผิวพรรณด้วยครีมบำรุงให้สวยงามต่างก็มีการโฆษณาแข่งขันกันมากมาย ทำให้ครีมบำรุงผิวบางชนิดมีราคาแพงจนหลาย ๆ คนไม่สามารถซื้อหามาใช้ได้ แต่วันนี้เรามีวิธีการดูแลผิวให้สวยใส ด้วยวิธีง่าย...
15 วิธีรักษาโรคน้ําในหูไม่เท่ากัน (โรคเมเนียส์ – Ménière’s disease)
โรคเมเนียส์ โรคเมเนียส์, โรคมีเนียร์ หรือ โรคเมนิแยร์ (Ménière’s disease – MD) หรือที่ทั่วไปมักเรียกกันว่า...
15 วิธีลดหน้ามัน หน้ามันทําไงดี
หน้ามัน สำหรับใครที่มีความกังวลความมันส่วนเกินบนใบหน้า แต่ไม่รู้จะหาทางออกยังไง ลองมาหลายวิธีแล้วแต่หน้าก็ยังมันเหมือนเดิม ยิ่งสภาพอากาศในบ้านเราที่ร้อนอบอ้าวขนาดนี้ ยิ่งง่ายมากที่จะทำให้ผิวหน้าของเรามันได้ตลอดเวลา ยิ่งแก้ก็เหมือนจะยิ่งเป็นหนักขึ้น ทำให้เสียความมั่นใจกันไม่ใช่น้อยเลย เนื่องจากใบหน้าที่มีความมัน จึงทำให้ความสกปรกต่าง...
15 วิธีแก้ก้นลาย ก้นดำ ปัญหาก้นแตกลายรักษาไงดี
ก้นลาย แม้ว่าก้นจะเป็นส่วนที่ไม่มีใครจะได้มองเห็นง่าย ๆ เมื่อก้นหรือบั้นท้ายมีปัญหาดำคล้ำหรือเกิดรอยแตกลาย จึงคิดว่าไม่น่าจะมีปัญหา แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลย… เพราะมีสาวจำนวนไม่น้อยที่ต้องมานั่งกลุ้มอกกลุ้มใจเมื่อก้นของเธอเต็มไปด้วยรอยดำคล้ำแตกลาย แล้วใครจะไปยอม? ไม่ว่าใครก็อยากสวยตั้งแต่เส้นผมจรดปลายเท้ากันทั้งนั้น จริงไหม?...
15 วิธีแก้ขอบตาดำคล้ำ ขอบตาดําทําไงดี
รอยดำคล้ำใต้ตา รอยดำคล้ำใต้ตา (Dark circles) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยกับคนทุกเพศทุกวัย และมักจะเป็นมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ถึงแม้ว่ารอยดำใต้ตาจะไม่ใช่โรคที่จำเป็นต้องรักษา หรือเป็นปัญหาสำคัญต่อสุขภาพ แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาด้านความงามได้ เพราะการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้ผู้ที่เป็นดูเศร้าหมอง...
15 วิธีแก้รักแร้เปียก รักแร้เปียกแก้ได้ชัวร์ 100
รักแร้เปียก" style="color: #004f76">รักแร้เปียก ปัญหารักแร้เปียก ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นได้บ่อย ๆ ไม่ว่าจะกับหนุ่ม ๆ หรือสาว ๆ...
15 วิธีแก้เล็บเหลือง มีปัญหาเล็บเหลืองทําไงดี
เล็บเหลือง เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนที่ชื่นชอบการแต่งแต้มสีสันลงบนปลายนิ้ว ด้วยการทาเล็บให้สวยเริดอยู่เป็นประจำ น่าจะต้องเคยพบเจอกับปัญหาเล็บเหลืองดูไม่สดใสอย่างแน่นอน จะล้างเล็บกันแต่ละที ก็ต้องสังเกตเห็นได้ถึงความเหลืองที่ปรากฏอยู่บนเล็บเลยทีเดียว...
15 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นกินกุ้งน้อย (Common spiderwort)
กินกุ้งน้อย กินกุ้งน้อย ชื่อสามัญ Common spiderwort[3] กินกุ้งน้อย ชื่อวิทยาศาสตร์ Murdannia nudiflora (L.)...
15 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นใบเงิน ใบทอง ใบนาก
ใบเงิน ใบทอง ใบนาก ใบทอง มีชื่อสามัญว่า Gold leaves (บ้างก็เรียกว่า ใบรวยทอง ทองลงยา ทองนพคุณ)...
15 สรรพคุณและประโยชน์ของผักแพวแดง
ผักแพวแดง ผักแพวแดง ชื่อวิทยาศาสตร์ Iresine herbstii Hook. จัดอยู่ในวงศ์บานไม่รู้โรย (AMARANTHACEAE)[1] สมุนไพรผักแพวแดง มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ...
15 สรรพคุณและประโยชน์ของเทียนตากบ (Caraway)
เทียนตากบ เทียนตากบ ชื่อสามัญ Caraway, Caraway fruit, Caraway seed, Karawya, Kummel[2],[3]...
16 ประโยชน์ของเกลือแร่ (Minerals)
เกลือแร่" style="color: #004f76">เกลือแร่ เกลือแร่ หรือ แร่ธาตุ (Minerals) คือ แร่หรือสารประกอบอนินทรีย์ที่เป็นองค์ประกอบของอาหารส่วนที่เหลือเป็นเถ้าหลังจากการเผาไหม้สารอินทรีย์ทั้งหมดในเนื้อเยื่อพืชและสัตว์ และเป็นสารอาหารที่ไม่ให้พลังงาน...
16 วิธีกำจัดสิวเสี้ยน สูตรลอกสิวเสี้ยนแบบสะใจ
สิวเสี้ยน" style="color: #004f76">สิวเสี้ยน สิวเสี้ยน อีกปัญหาหนึ่งของสิวที่น่ากวนใจไม่น้อยเลย เพราะเจ้าสิวชนิดนี้จะมาทีเป็นกองทัพ มีสาเหตุการเกิดสิวคล้าย ๆ กับสิวอุดตัน แต่มีความแตกต่างตรงที่สิวเสี้ยนจะมีขนเข้ามารวมตัวอยู่กับไขมันด้วย...
16 วิธีลดเซลลูไลท์และสาเหตุการเกิดเซลลูไลท์ (Cellulite)
เซลลูไลท์ เซลลูไลท์ หรือ เซลลูไลต์ (Cellulite) หรือที่บ้างก็เรียกว่า “ผิวเปลือกส้ม” คือ เซลล์ไขมันที่เคลื่อนตัวสูงขึ้นมาสะสมอยู่ชั้นใต้ผิวหนัง มีลักษณะขรุขระเป็นตะปุ่มตะป่ำคล้ายกับผิวเปลือกส้มหรือผิวมะกรูด...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นกระเช้าผีมด
กระเช้าผีมด กระเช้าผีมด ชื่อสามัญ Indian Birthwort[3], Dutchman’s pipe กระเช้าผีมด ชื่อวิทยาศาสตร์ Aristolochia...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นมะกล่ำเผือก
มะกล่ำเผือก มะกล่ำเผือก ชื่อวิทยาศาสตร์ Abrus pulchellus Thwaites (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Abrus fruticulosus auct....
16 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นลำโพงกาสลัก
ลำโพงกาสลัก ลำโพงกาสลัก ชื่อวิทยาศาสตร์ Datura metel L. (Datura metel var. fastuosa...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของพาร์สลี่ย์ (Parsley)
พาร์สลี่ย์ พาร์สลี่ย์ ชื่อสามัญ Parsley (พาร์สลี่ย์ (ออกเสียงแบบอเมริกัน), พาร์สเลย์ (ออกเสียงแบบไทย))[1] พาร์สลี่ย์ ชื่อวิทยาศาสตร์...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของม้ากระทืบโรง
ม้ากระทืบโรง ม้ากระทืบโรง ชื่อวิทยาศาสตร์ Ficus sarmentosa Buch.-Ham. ex Sm. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Ficus...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของราสเบอร์รี่ (Raspberry)
ราสเบอร์รี่ แรสเบอร์รี หรือ ราสเบอร์รี ภาษาอังกฤษ Raspberry คำว่า “ราสเบอร์รี่” คือชื่อเรียกของผลไม้หลายชนิดในสกุล Rubus ซึ่งเป็นสกุลเดียวกันกับแบล็คเบอร์รี่...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของหญ้าลิ้นงู
หญ้าลิ้นงู หญ้าลิ้นงู ชื่อวิทยาศาสตร์ Oldenlandia corymbosa L. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Hedyotis corymbosa (L.)...
16 สรรพคุณและประโยชน์ของเทียนเกล็ดหอย (Psyllium Husk)
เทียนเกล็ดหอย เทียนเกล็ดหอย ชื่อสามัญ Psyllium Seed, Blonde Psyllium Seed, Ispaghula Seed,...
16 อาหารสําหรับคนท้อง ผลไม้สําหรับคนท้อง
อาหารคนท้อง อาหารการกินเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่คุณแม่หลายคนสนใจและเอาใจใส่ คุณแม่มักจะเริ่มคิดว่าเราควรจะกินอะไรดีที่จะมีประโยชน์ต่อลูกน้อยในครรภ์ กินอะไรที่ลูกออกมาแล้วจะฉลาด แข็งแรง และมีร่างกายสมบูรณ์ อะไรก็ตามที่คุณแม่เคยได้ยินมาจากการบอกเล่าว่ากินแล้วจะช่วยบำรุงครรภ์ได้ดี ก็จะเที่ยวไปหามากินจนได้ไม่ว่าจะยากแค่ไหน ราคามากน้อยเท่าไรก็ยอมกัดฟันซื้อมากิน ซึ่งบางทีก็มาจากความเชื่อที่ผิดบ้างถูกบ้าง...
17 วิธีรักษาส้นเท้าแตก ส้นเท้าแตกทําไงดี
ส้นเท้าแตก เท้าเป็นอวัยวะสำคัญที่ถูกเรียกใช้งานตลอดแทบทั้งวัน จึงทำให้คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงปัญหาการเกิดส้นเท้าแตกได้ยาก ซึ่งสาเหตุของการเกิดส้นเท้าแตกก็มาจากหลากหลายสาเหตุด้วยกัน ในระยะเริ่มแรกของอาการส้นเท้าแตกจะเริ่มจากการบวมแดงหรือการอักเสบ หากคุณปล่อยทิ้งไว้จะทำให้ฝ่าเท้าเริ่มหนาขึ้นและแตกเป็นรอยเล็ก ๆ และหากปล่อยไว้นาน ๆ ไม่รีบหาทางแก้ไข...
17 วิธีรักษาแผลเป็น วิธีลบรอยแผลเป็น คีลอยด์ อย่างได้ผล
แผลเป็น แผลเป็น เกิดจากกระบวนการรักษาแผลที่เกิดจากการฉีกขาดของเนื้อเยื่อ และมีการสร้างเนื้อเยื่อที่เป็นคอลลาเจนมาทดแทนเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายไป ซึ่งเป็นกระบวนการรักษาแผลตามธรรมชาติ เมื่อแผลหายดีแล้วก็จะทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ โดยแผลที่มักทำให้เกิดแผลรอยแผลเป็นก็ได้แก่ แผลจากอุบัติเหตุ ถูกของมีคมบาด แผลผ่าตัด...
17 วิธีลดถุงใต้ตา ถุงใต้ตาบวม มีถุงใต้ตาทําไงดี
ถุงใต้ตา" style="color: #004f76">ถุงใต้ตา ปัญหาถุงใต้ตา (Eye bags) นับว่าเป็นเรื่องที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคนอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสาว ๆ หลายคน เพราะถุงใต้ตาที่ว่านี้มันไม่ใช่ถุงใต้ตาแบบเกาหลีที่สาว...
17 วิธีลดรอยสิว รักษาจุดด่างดํา รอยดํา รอยแดงจากสิว
รอยสิว สำหรับปัญหาจุดด่างดำหรือรอยสิวคงไม่ต้องอธิบายกันมากว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง สาเหตุก็จะมีอะไรซะอีกล่ะ มันก็คือผลผลิตร่องรอยที่เกิดจากสิวนั่นเอง อย่างสิวอักเสบที่เมื่อยุบตัวลงแล้วมักทิ้งรอยดำ ๆ เอาไว้ หรือสิวอุดตันที่เราพยายามบีบออกแบบผิดวิธีพยายามบีบสิวแรง ๆ เพื่อให้สิวหลุดออก...
17 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นยอเถื่อน
ยอเถื่อน ยอเถื่อน ชื่อวิทยาศาสตร์ Morinda elliptica (Hook.f.) Ridl. จัดอยู่ในวงศ์เข็ม (RUBIACEAE)[1] สมุนไพรยอเถื่อน...
17 สรรพคุณและประโยชน์ของต้นว่านพระฉิม
ว่านพระฉิม ว่านพระฉิม ชื่อสามัญ Air potato, Aerial yam, Bulbilbearing yam, Potato...