แตงกวา สรรพคุณและประโยชน์ของแตงกวา 43 ข้อ
แตงกวา แตงกวา ชื่อสามัญ Cucumber แตงกวา ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis sativus L. จัดอยู่ในวงศ์แตง (CUCURBITACEAE)...
แตงโม ข้อควรรู้เกี่ยวกับประโยชน์เพื่อสุขภาพที่ดี
แตงโม คือ ผลไม้ในตระกูลแตงและน้ำเต้า มีต้นกำเนิดมาจากแอฟริกา ประกอบด้วยน้ำร้อยละ 92 และน้ำตาลร้อยละ 8 อุดมไปด้วยไลโคปีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้เนื้อแตงโมมีสีต่าง ๆ...
แตงโม สรรพคุณและประโยชน์ของแตงโม 37 ข้อ
แตงโม แตงโม ชื่อสามัญ Watermelon แตงโม ชื่อวิทยาศาสตร์ Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum....
แตงไทย สรรพคุณและประโยชน์ของแตงไทย 27 ข้อ
แตงไทย แตงไทย ชื่อสามัญ Muskmelon แตงไทย ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. จัดอยู่ในวงศ์แตง (CUCURBITACEAE) แตงไทย...
แท้งคุกคาม สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาภาวะแท้งคุกคาม
การแท้งบุตร (Miscarriage, Abortion) หมายถึง การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์ซึ่งตัวอ่อนหรือทารกในครรภ์ถูกขับออกมาก่อนตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ (ตามเกณฑ์ของประเทศไทย) ถือเป็นภาวะผิดปกติอย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์ ซึ่งพบได้ประมาณ...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 1
2 เมษายน 2016 โรคอ้วน หมายถึง การมีไขมันในร่างกายมากเกินปกติ โดยทั่วไปใช้ค่าดัชนีมวลกายหรือbody mass index (BMI)...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 2 การประเมินด้านโภชนาการในผู้ป่วยอ้วน
9 เมษายน 2015 การวัดส่วนสูง ชั่งน้ำหนัก เพื่อคำนวณค่าBMI และวัดเส้นรอบเอว เพื่อประเมินความรุนแรงโรคอ้วนและโรคอ้วนลงพุง การซักประวัติครอบครัว โรคที่มีความสัมพันธ์กับโรคอ้วน...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 5
30 เมษายน 2016 อาหารการรักษาโรคอ้วนด้วยการควบคุมอาหาร มีหลายรูปแบบโดยการควบคุมอาหารที่จำเป็นต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ และนักกำหนดอาหาร ซึ่งมีหลากหลายรูปแบบซึ่งจะกล่าวถึงในรูปแบบที่ 2 ดังนี้ อาหารคาร์โบไฮเดรทต่ำและอาหารโปรตีนสูง(Low-carbohydrate...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 6
7 พฤษภาคม 2016 การรักษาโรคอ้วนด้วยการควบคุมอาหาร มีหลายรูปแบบโดยการควบคุมอาหารที่จำเป็นต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์ และนักกำหนดอาหาร ซึ่งมีหลากหลายรูปแบบซึ่งจะกล่าวถึงในรูปแบบที่ 4 ดังนี้ อาหารพลังงานต่ำมาก(Very...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 7
14 พฤษภาคม 2016 การออกกำลังกายในผู้ป่วยอ้วน เป็นสิ่งสำคัญที่จำเป็นต้องกล่าวกึง แม้ในด้านการให้ความรู้ด้านการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมแล้ว อย่างไรก็ตามผู้ให้คำแนะนำไม่ควรละเลยเรื่องการออกกำลังกาย การใช้แรงกายซึ่งควรสัมพันธ์กับพยาธิสภาพของผู้ป่วย ลักษณะและรูปร่างของผู้ป่วยเองด้วย การเพิ่มกิจกรรมทางกายช่วยลดการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเมื่อน้ำหนักลด...
แนวทางการรักษาโรคอ้วน ตอนที่ 8
21 พฤษภาคม 2016 การควบคุมน้ำหนักเป็นศิลปะการใช้ชีวิต ผู้ที่มีอ้วนจำเป็นต้องใช้ศิลปะในการปรับตัว ปรับใจและปรับพฤติกรรม ซึ่งจุดมุ่งหมายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหาร หรือการออกกำลังกายต่างๆเพื่อลดน้ำหนักและลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนจากความอ้วน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมนั้นจำเป็นต้องมีกระบวนการที่เหมาะสม เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายที่เหมาะสม...
แบคทีเรีย VS ไวรัส (ตอนที่ 1)
21 สิงหาคม 2012 คุณเคยรู้สึกสับสนระหว่างเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสบ้างไหมว่า มีผลอะไรที่กระทบต่อมนุษยชาติอย่างเราอย่างไรบ้าง? บางคนก็ติดเชื้อแบคทีเรีย บางคนก็ติดเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคตั้งแต่ชนิดอ่อน ปานกลาง ไปจนถึงขั้นร้ายแรงได้...
แบคทีเรีย VS ไวรัส (ตอนที่ 2)
22 สิงหาคม 2012 เคยมีการระบาดของเชื้อไวรัสที่สำคัญๆ 2 ครั้ง กล่าวคือ ในปี พ.ศ. 2461...
แบคทีเรีย VS ไวรัส (ตอนที่ 3 และตอนจบ)
23 สิงหาคม 2012 ในบางกรณี การวินิจฉัยโรคว่ามีสาเหตุมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไวรัสทำได้ยาก เพราะอาการป่วยต่างๆ นั้นคล้ายกัน เช่น โรคปอดบวม (Pneumonia)...
แบคทีเรียกินเนื้อ (ตอนที่ 1)
31 สิงหาคม 2017 ผศ.พญ.จรัสศรี ฬียาพรรณ ภาควิชาตจวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล กล่าวถึง โรคแบคทีเรียกินเนื้อ หรือที่เรียกชื่อภาษาอังกฤษว่า...
แบคทีเรียกินเนื้อ (ตอนที่ 2)
1 กันยายน 2017 การติดเชื้อเกิดจากแบคทีเรียได้หลายชนิด เช่น Group A Streptococcus (group A...
แบคทีเรียกินเนื้อ (ตอนที่ 3 และตอนจบ)
2 กันยายน 2017 อาการต่อมาที่เป็น ได้แก่ ผิวหนังเปลี่ยนไป เช่น เป็นแผลผุพอง (Skin ulceration)...
แบคทีเรียประจำถิ่น (Bacterial flora)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ แบคทีเรียประจำถิ่น เป็นกลุ่มของแบคทีเรียที่อาศัยเป็นปกติตามธรรมชาติอยู่บนผิวหนังหรือในอวัยวะต่างๆของร่างกาย เช่น ช่องปาก ลำไส้ ช่องคลอด (ยกเว้นในหลอดลมและในปอดที่เมือกที่สร้างจากเซลล์บุทางเดินหายใจจะเป็นตัวกำจัดแบคทีเรียเหล่านี้) โดยไม่ก่อให้ เกิดโรค...
แบ่งปันโลหิต ช่วยชีวิตเด็กๆ
5 ตุลาคม 2011 ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ได้ประกาศเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิตในโครงการ “ปันโลหิตให้น้อง” ตลอดเดือนตุลาคม 2554 เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนร่วมกันบริจาคโลหิตสำรองช่วยผู้ป่วยเด็กโรคเลือด...
แปรงฟันถูกวิธี เสริมสุขภาพดีให้ช่องปาก
แปรงฟัน คือวิธีรักษาความสะอาดของช่องปากที่สำคัญและไม่ควรละเลย เพราะหากไม่แปรงฟันให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอ หรือแปรงฟันผิดวิธี อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ฟันผุ เกิดคราบหินปูน หรือในกรณีที่ร้ายแรงอาจถึงขั้นสูญเสียฟันได้ การแปรงฟัน...
แปรงสีฟัน เลือกแบบไหนให้เหมาะกับการใช้งาน และเคล็ดลับการดูแล
สุขภาพช่องปากที่ดีเริ่มต้นด้วยการแปรงฟัน การเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะกับการใช้งานจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรใส่ใจ เพราะหากเลือกผิดประเภทอาจทำให้เกิดปัญหาในช่องปากตามมา ในปัจจุบันมีแปรงสีฟันออกมาให้เลือกหลายแบบตามประเภทการใช้งาน หลายคนอาจกำลังใช้แปรงสีฟันที่ไม่เหมาะสมกับช่องปากโดยไม่รู้ตัว วิธีการเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะสม แปรงสีฟันในอดีตเป็นเพียงด้ามแปรงธรรมดามาพร้อมขนแปรงไนลอน ทำให้การตัดสินใจซื้อเป็นเรื่องแสนง่ายดาย เนื่องจากไม่มีตัวเลือกให้พิจารณามากนัก แต่เมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไปทำให้แปรงสีฟันมีตัวเลือกรูปแบบต่าง...
แปรงสีฟันนั้นสำคัญไฉน (ตอนที่ 1)
12 กรกฎาคม 2014 ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า กรมอนามัยโดยสำนักทันตสาธารณสุข ได้สำรวจพฤติกรรมการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพช่องปากของคนไทยใน ปี...
แปรงสีฟันนั้นสำคัญไฉน (ตอนที่ 2)
13 กรกฎาคม 2014 การรักษาสุขภาพของช่องปากเป็นสิ่งสำคัญต่อฟันและเหงือก สุขภาพฟันที่ดีไม่เพียงแต่ช่วยให้รู้สึกดี แต่ยังทำให้สามารถกินและพูดได้ดีด้วย การป้องกันเป็นประจำทุกวันทั้งด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันจะช่วยไม่ให้ปัญหาลุกลามไปมาก เจ็บน้อยกว่า จ่ายน้อยกว่า และกังวลน้อยกว่าการรักษาเมื่อเกิดปัญหา...
แปะก๊วย ประโยชน์ของใบแปะก๊วย 13 ข้อ
แปะก๊วย แปะก๊วย ชื่อสามัญ Ginkgo biloba แปะก๊วย ชื่อวิทยาศาสตร์ Ginkgo biloba L. จัดอยู่ในวงศ์ GINKGOACEAE...
แปะก๊วยและคุณประโยชน์ทางการแพทย์
แปะก๊วย พืชพื้นเมืองเก่าแก่ที่มีมาแต่โบราณโดยเฉพาะในแถบประเทศจีน เกาหลี และญี่ปุ่น มีลำต้นขนาดใหญ่ ใบเป็นรูปพัด แปะก๊วยมีการนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาแบบแพทย์แผนจีนโดยเชื่อว่ามีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบสมอง ความคิด...
แป้งเด็ก ปลอดภัยต่อลูกน้อยหรือไม่
แป้งเด็ก ผลิตภัณฑ์ที่คุณพ่อคุณแม่นิยมใช้ทาป้องกันผดผื่นตามร่างกายของลูกน้อย โดยเฉพาะบริเวณจุดซ่อนเร้นก่อนใส่ผ้าอ้อม มักเข้าใจกันว่าการใช้แป้งเด็กไม่ก่อให้เกิดอันตราย ทว่าจริง ๆ แล้วหากสูดดมหรือกลืนเข้าไปอาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ ทั้งยังอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เสี่ยงเป็นมะเร็งรังไข่ได้ด้วย แป้งเด็กทำมาจากอะไร แป้งเด็กและแป้งฝุ่นตามท้องตลาดส่วนใหญ่มักมีส่วนประกอบหลักเป็นผงทัลคัม...
แผล (Wound)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ แผล คือ การบาดเจ็บของผิวหนัง ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การล้ม การกระแทก การถูกของมีคม เป็นต้นแผลแบ่งได้เป็นหลายประเภท...
แผลกดทับ (Bedsores หรือ Decubitus ulcer หรือ Pressure ulcer)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ แผลกดทับ (Bedsores หรือ Decubitus ulcer หรือ Pressure ulcer) คือแผลเปื่อยที่เกิดจากผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนังขาดเลือด...
แผลขอบเรียบ แผลผ่าตัด (Incised wound)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ แผลขอบเรียบ ซึ่งรวมทั้งแผลผ่าตัด คือ แผลเปิดที่เกิดจากของมีคม (เช่น มีดคม) ซึ่งของมีคมนั้น อาจสกปรก หรือ...
แผลฉีกขาด (Lacerations หรือ Lacerated wound)
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ แผลฉีกขาด (Lacerations หรือ Lacerated wound) คือ แผลเปิด ลักษณะขอบแผลไม่เรียบ มักกะรุ่งกะริ่ง...