Het schoudergewricht bestaat uit verschillende delen die samenwerken om beweging in verschillende richtingen mogelijk te maken. De glenoid fossa is een komvormig gebied aan elke kant van uw opperarmbeen waar beide scapula's samenkomen. Deze kleine groef aan elke kant heeft een belangrijke rol bij het stabiel houden van uw schouder tijdens bewegingen, zoals het optillen van uw arm of het naar buiten draaien van uw arm.
Een fysiotherapeut is een gezondheidswerker met een speciale opleiding in fysiotherapie. Zij kunnen helpen bij een breed scala van aandoeningen en zowel acute als chronische blessures. Fysiotherapeuten kunnen een belangrijk onderdeel zijn van elk behandelplan. Ze kunnen helpen bij pijnbestrijding, revalidatie en preventieve zorg. Fysiotherapie kan mensen helpen bij problemen als artritis, rugpijn en zwangerschap. Ze hebben ook de mogelijkheid om het functioneren en de kwaliteit van leven te verbeteren door mensen te helpen hun kracht en flexibiliteit terug te krijgen. Er zijn verschillende soorten fysiotherapeuten, afhankelijk van het soort praktijk waarin ze werken. Er zijn vele andere gezondheidsmedewerkers die u kunnen ondersteunen tijdens uw herstel.
Fysiotherapie kan worden toegepast om een grote verscheidenheid aan aandoeningen en blessures te behandelen. Het doel van fysiotherapie is de functie van het getroffen gebied te herstellen, of de normale beweging en spierkracht te herstellen. Fysiotherapie kan ook helpen bij het verlichten van pijn en het verbeteren van mobiliteit. Fysiotherapeuten gebruiken een reeks behandelingsmethoden die zijn afgestemd op de behoeften van elke persoon. De behandeling kan bestaan uit: Onderwijs, advies en oefeningen om u te helpen leren hoe u voor uzelf kunt zorgen om opnieuw letsel te voorkomen. Modaliteiten zoals warmte, ijs, massage, ultrageluid of elektrische stimulatie om de pijn te verlichten en de doorbloeding te bevorderen. Oefeningen die het bewegingsbereik kunnen verbeteren en de spieren versterken. Instrumenten zoals braces of spalken om de beweging van een geblesseerd gewricht te herstellen.
Ben je een atleet die zich aan het voorbereiden is op het volgende sportseizoen? Of ben je iemand die gewoon niet genoeg kan krijgen van yoga en pilates lessen? Zo ja, dan is deze blog iets voor jou! Lichamelijke activiteit is een onderdeel van ieders leven, maar sommige mensen leggen er meer nadruk op dan anderen. Wanneer je een professionele atleet bent of iemand in topconditie, heeft je lichaam minder rust en meer workouts nodig om vooruit te blijven gaan.
Het werk van een fysiotherapeut kan zeer uitdagend zijn. Je werkt met patiënten die te maken hebben met een breed scala aan blessures en handicaps. In veel gevallen werkt u ook in teamverband met andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg. Gedurende de dag zult u veel verschillende taken moeten uitvoeren. U moet bijvoorbeeld met uw patiënten werken om hen te helpen herstellen van hun verwondingen en een actievere levensstijl te leiden. U moet ook routineonderzoeken uitvoeren en uw patiënten beoordelen om de beste behandelingsopties te bepalen. Daarnaast moet u ook de vooruitgang van uw patiënten documenteren en behandelingsplannen opstellen! Uiteindelijk ben je als fysiotherapeut een pleitbezorger van de patiënt die er altijd is om patiënten te helpen hun blessures te overwinnen en een gezonder leven te leiden!
Een andere optie is om bij uw zorgverzekeraar na te vragen of u fysiotherapie vergoed krijgt. Als u geen ziektekostenverzekering heeft, is het misschien mogelijk om een particuliere verzekering voor fysiotherapie af te sluiten. Fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in de behandeling van een breed scala aan aandoeningen en blessures, waaronder rugpijn, kniepijn en sportblessures. Fysiotherapeuten kunnen ook oefeningen en andere behandelingen aanbevelen voor andere gezondheidsproblemen. Fysiotherapeuten zijn opgeleid om een gedetailleerde anamnese van hun patiënt af te nemen en lichamelijke onderzoeken uit te voeren, alsook om symptomen en tekenen te beoordelen die kunnen wijzen op lage rugpijn, kniepijn, schouderpijn en andere musculoskeletale problemen.
Knieklachten kunnen op elke leeftijd optreden, maar komen het vaakst voor bij mensen ouder dan 40 en bij mensen met eerdere knieproblemen. Mensen met een voorgeschiedenis van letsels aan de voorste kruisband (ACL) hebben bijvoorbeeld een grotere kans op het ontwikkelen van artritis in het kniegewricht. Knieklachten kunnen ook veroorzaakt worden door sportblessures, zoals letsel aan de meniscus (kraakbeen in het kniegewricht). Naast leeftijd en eerdere blessures zijn andere risicofactoren voor knieproblemen overgewicht, obesitas, hoge bloeddruk, diabetes en het hebben van bepaalde medische aandoeningen zoals reumatoïde artritis. Knieklachten kunnen uw manier van lopen beïnvloeden, waardoor u moeilijk of helemaal niet kunt lopen. Ze kunnen het ook pijnlijk maken om lang te zitten of te staan. Als u kniepijn ervaart die u ervan weerhoudt te doen wat u graag doet, ga dan naar uw fysiotherapeut. Hij of zij kan u behandelingsopties bieden die u zullen helpen uw actieve levensstijl terug te vinden!