manuele therapie praktijk enschede
Bovendien kunnen fysiotherapeuten u helpen sneller te herstellen van een blessure of ziekte door u oefeningen en technieken aan te leren die uw herstel zullen bespoedigen.
Fysiotherapeuten zijn opgeleid om mensen te helpen met chronische pijn om te gaan. Zij kunnen mensen geruststellen en begeleiden bij het omgaan met pijn en het veilig oefenen. Fysiotherapie kan ook worden gebruikt om acute blessures en spierverrekkingen te behandelen. Fysiotherapie kan mensen met nek- en rugklachten ook helpen hun bewegingsbereik te verbeteren, zodat ze activiteiten als tillen, buigen of reiken kunnen uitvoeren zonder zichzelf pijn te doen. En het kan mensen helpen die moeite hebben met het bewegen van hun nek of hoofd tijdens het slapen. Naast het helpen van mensen met chronische pijn en blessures, kunnen fysiotherapeuten mensen ook helpen om blessures in de toekomst te voorkomen en het risico op het ontwikkelen van een handicap later in het leven te verminderen. Fysiotherapeuten zijn ook opgeleid om te werken met mensen die een handicap of beperking hebben waardoor ze bepaalde activiteiten niet kunnen doen of zich niet gemakkelijk kunnen verplaatsen. Fysiotherapeuten kunnen u bijvoorbeeld leren hoe u een rolstoel of wandelstok kunt gebruiken voor een betere mobiliteit. Ook kunnen zij samen met u oefeningen doen om uw kracht en flexibiliteit te verbeteren, zodat u zich gemakkelijker kunt verplaatsen.
Fysiotherapeuten kunnen u informatie geven om u te helpen beslissen welke behandeling voor u het meest geschikt is. Ze kunnen ook uw vooruitgang meten en aanbevelingen geven voor verdere behandeling.
Bovendien kunnen fysiotherapeuten u helpen sneller te herstellen van een blessure of ziekte door u oefeningen en technieken aan te leren die uw herstel zullen bespoedigen.
Enkelblessures ontstaan vaak door een plotselinge verandering van richting of snelheid, of doordat de voet naar buiten draait. Het is een veel voorkomende blessure bij hardlopers en voetballers, maar ook bij atleten die wapens als ski's en hockeysticks gebruiken. De gewrichtsbanden van de enkel zijn zeer belangrijke stabilisatoren die ervoor zorgen dat de enkel niet verdraait en draait. Deze gewrichtsbanden raken vaak geblesseerd bij verstuikingen van de enkel vanwege de beweging die daarbij komt kijken. Er zijn twee soorten verstuikingen: laterale (buitenzijde) en mediale (binnenzijde). Voor elk type letsel is een andere behandeling nodig. Eerst moet elk uur gedurende 20 minuten ijs worden aangebracht om de zwelling te helpen verminderen. Zodra de pijn is verdwenen, kan met fysiotherapie worden begonnen om het herstelproces te beginnen. Zoals bij elke blessure wordt aanbevolen om tijdens het herstel zoveel mogelijk rust te nemen.
Het belangrijkste doel van fysiotherapie is om de functie zo snel mogelijk te herstellen. Dit kan worden bereikt door manuele therapie (massage), oefentherapie en medicatie. Fysiotherapie is bijzonder doeltreffend voor de behandeling van het patellofemoraal syndroom (dat pijn veroorzaakt aan de voorkant van de knie). In ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn. Fysiotherapie wordt niet gedekt door de meeste ziektekostenverzekeringen. Als u niet verzekerd bent, kan het de moeite waard zijn om een privékliniek te bezoeken als uw aandoening ernstig is. Het is ook de moeite waard om na te gaan welke verzekeringen uw verzekering dekt voordat u naar een arts of fysiotherapeut gaat.
Veel mensen met nekpijn ervaren een zekere mate van duizeligheid wanneer ze opstaan. Dit staat bekend als houdingsduizeligheid en kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder een slechte houding, zwakke nekspieren en zelfs een gebrek aan bloedtoevoer naar het hoofd. Een manier om duizeligheid te voorkomen is regelmatig uw nekspieren te strekken voordat u gaat zitten en aan uw computer gaat werken of gaat autorijden. Een andere manier om duizeligheid te voorkomen is door gedurende de dag voldoende water te drinken. Als uw lichaam uitgedroogd is, kan het voedingsstoffen niet zo efficiënt verwerken en dit kan leiden tot duizeligheid of hoofdpijn. Als u last hebt van duizeligheid die maar niet lijkt over te gaan, moet u medische hulp inschakelen. Er kan sprake zijn van een aandoening als vasculaire dementie of een cerebrovasculaire aandoening, waarvoor onmiddellijke zorg nodig is.
Als u ooit gewond bent geraakt en voor uw herstel fysiotherapie heeft moeten volgen, weet u hoe heilzaam dit proces kan zijn. Fysiotherapie legt de oorzaak van het probleem bloot, richt zich op het verbeteren van de mobiliteit en herstelt de normale functie na een blessure of ziekte. De voordelen van fysiotherapie kunnen verder gaan dan het niet hoeven ondergaan van een operatie of revalidatie.
