มะเร็งหลังโพรงจมูก (ตอนที่ 5 และตอนจบ)

1 กรกฎาคม 2018

      

      

      และเนื่องจากรังสีบำบัดในโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกมักทำให้เกิดภาวะปากแห้งกว่าปกติ (Xerostomia) จึงทำให้ง่ายต่อการติดเชื้อในปาก มีความลำบากในการกิน กลืน และพูด ทั้งยังมีปัญหาเรื่องฟัน ดังนั้นจึงอาจหาวิธีช่วยเรื่องภาวะปากแห้งกว่าปกติด้วยการ

• แปรงฟันให้บ่อยในแต่ละวัน ด้วยแปรงขนอ่อนและแปรงเบาๆ
• กลั้วปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ (ผสมเบคกิ้งโซดา) หลังอาหารแต่ละมื้อ
• ดื่มน้ำบ่อยเพื่อให้ปากชุ่มชื้น หรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล (Sugarless gum) เพื่อกระตุ้นให้ปากผลิตน้ำลาย
• กินอาหารที่เป็นน้ำๆ หลีกเลี่ยงอาหารแห้ง
• หลีกเลี่ยงการกินอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดหรือมีรสเผ็ด รวมถึงกาแฟและแอลกอฮอล์

      ส่วนการลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งหลังโพรงจมูก อาจทำได้ด้วยการ

• หลีกเลี่ยงอาการหมักเกลือและเนื้อ
• กินอาหารที่มีประโยชน์
• ไม่สูบบุหรี่
• ไม่ดื่มแอลกอฮอล์
• ออกกำลังกาย
• พักผ่อนให้เพียงพอ

      อนึ่ง ผู้ที่รอดชีวิตจากโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกอาจมีโอกาสที่จะเป็นโรคมะเร็งชนิดที่ 2 (Second cancer) ได้ โดยมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเป็นมะเร็งบริเวณดังต่อไปนี้

• มะเร็งที่ลิ้น
• มะเร็งหลอดอาหาร
• มะเร็งลำไส้
• มะเร็งปากมดลูก
• มะเร็งไต
• มะเร็งกระดูกและข้อ
• มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (Non-Hodgkin lymphoma)

แหล่งข้อมูล:

1. Nasopharyngeal carcinoma. [2018, June 30].
2. Nasopharyngeal Cancer. [2018, June 30].
3. What Is Nasopharyngeal Cancer? [2018, June 30].