indoor walking förbränning

BODYPUMP är enkelt, effektivt och ger snabba resultat. Förändra hela din kropp med hjälp av den beprövade formen THE REP EFFECT.

Köp nya eller begagnade Body Pump-set av MaXimus på GymPartner i Mölndal

Bodypump eller Body Pump är en gruppträningsform som utvecklats av träningsföretaget Les Mills.

Body pump är en styrkeinriktad träningsform där bodypump set med fria vikter och stång används för träning till förkoreograferad musik.

Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av Träningsredskap | Träningsutrustning | Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.​

Bodypump eller Body Pump

Bodypump är en styrkeinriktad träningsform där body pump set med fria vikter och en speciell

bodypump stång används för träning till förkoreograferad musik.

Passtiden är 60 minuter. Deltagarna kan själva reglera vikten på skivstången genom att avlägsna eller lägga till vikter.

Deltagarna kan själva reglera tyngden genom att avlägsna eller lägga till vikter. Du kan köpa både nya och begagnade Bodypump eller Body Pump-set hos GymPartner.

Bodypumpset Reebok på Youtube

Är Bodypump bra för viktnedgång?

BODYPUMP är enkelt, effektivt och ger snabba resultat. Förändra hela din kropp med hjälp av les mills bodypump set och den beprövade formen THE REP EFFECT som är ett genombrott i styrketräningen.

Med fokus på låga viktbelastningar och höga repetitioner bränner du fett och kalorier, blir stark och bygger snabbt tonade muskler.

Vad gör man på Bodypump?

Passet BODYPUMP® börjar med en uppvärmning där du använder lätta vikter på skivstången, för att värma upp kroppen och sakta förbereda musklerna på träningen.

Din instruktör kommer sedan att guida dig genom träningen, genom att fokusera på varje större muskelgrupp – ben, bröst, rygg, axlar och mage.

Hur mycket väger en Bodypump stång?

Denna skivstång är 130cm lång med en diameter på 30mm, är gjord av plast, är ihålig inuti och väger bara två kilo vilket gör den lämpad för aeroba träningsgpass.

Hur ofta kan man gå på Bodypump?

Om man bara vill träna BODYPUMP™ så kan man träna 2-4 gånger/vecka. Men jag rekommenderar att variera sin träning, det mår iaf jag bra av och det är roligare,

Då kanske 1-2 gånger/vecka passar. Läs vår artikel om Curlstång Gold by GrandMaster

ÄR BODYPUMP HELT VÄRDELÖST?

Det kanske inte smart att skriva den rubriken när man som jag äger det företag som säljer mest Bodypumpset med Stepbrädor..

Ja, nu tog jag såklart i så att jag sprack med den kvällstidningsartade rubriken. Men faktum är att Les Mills i princip sysslar med falsk marknadsföring när det gäller just Body Pump.

Jag sagt i flera år att Body Pump INTE är styrketräning utan på sin höjd konditionsträning för musklerna.

Jag heter Martin Börjesson Maximus och "Jag har varit i gymbranschen sedan 1979 ( i 40 år) då jag öppnade mitt första gym. Sedan 1983 har jag handlat med gymutrustning och har ägt och drivit väldigt många gym.

Jag har självklart sålt 1000 tals Bodypumpset även om jag tycker att man ska använda det på ett annat sätt.

Dessutom är det hög skaderisk just på grund av detta med massor av reps som oftast utförs med helt tokig teknik (rygg, axlar och knän tar mest stryk) då instruktören sällan, för att inte säga aldrig, går runt och korrigerar folk.

Jag vet inte hur många gånger jag sett knäböj och frivändningar som är så illa utförda att det gör ont i ett stackars PT-hjärta.

Besök GymPartner Finance

Ny BodyPump-utrustning i kommersiell kvalitet och redskap från GrandMaster Fitness finns alltid i både lagret och i vår nya utställning.

Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra olika Bodypump eller Body Pump-set -utrustning i kommersiell kvalitet & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.

​Hitta till GymPartner ​

Köp nya eller begagnade Bodypump eller Body Pump-set 2022

• BodyPumpset & STEPBRÄDA REEBOK

• Body Pump

• GymPartners Bodypumpset-Stepup-bräda Sista-Chansen

• Ziva PRO Body Pumpställning

• Eurosport gymmatta ny inplastad

• Fler Män tränar Tung-Bodypump

• Bodypumpset-Stepup-bräda Gymmatta ingår

• Ny Stepup-bräda Eurosport Fitness

• Stepbräda Pumpset

• Yogamatta-Pilates Eurosport

• Tungt Iron-Bodypump-Set GrandMaster PRO

• Stepup-bräda Step Studio DELTA

• Sista BodyPump-seten med Plusmeny

• BodyPump Din Bästa GymPartner Erbjudande 2

• Body Pump Premium Paketpris

• Bodypumpset-Stepup-bräda Sista-Chansen Halmstad

• REEBOK Stepbräda snyggaste Stepbrädan Ever ?

• Älskar du BodyPumpTräning?

• BodyPump Les Mills Stepbräda Reebok

• Let's Get You Stronger-1

• HemmaGym BodyPumpset Reebok Sista-Chansen

• Les Mills Bodypump skivstångsset

• SEX Olika BODYPUMP-SET från GYMPARTNER

• BodyPump Premium Paketpris 1995kr

• BodyPumpset+Yogamatta LES MILLS Malmö

• Pumpstång gummerade 15 Styck

• Tungt Iron-Bodypump-Set GrandMaster PRO totalt 66 kg

• LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta ny inplastad

• Les-Mills Bodypumpset-Stepup-bräda BP-set

Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av Träningsmaskiner, Träningsredskap, Hemmagym och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.

Köp nya eller begagnade löpband, crosstrainers, roddmaskiner och motionscyklar.

Kolla även våra Färdiga Paket med Gym, BRF & Skivstångs-paket

Hos GymPartner finner du en stor mängd Motionsredskap och Träningsredskap.

Bland urvalet hittar du både begagnade löpband, crosstrainers, roddmaskiner och motionscyklar från de världsledande varumärkena Technogym, Life Fitness, Precor, Cybex, GrandMaster & Startrac.

När du tränar din kondition så förbättrar du kroppens uthållighet och syreupptagningsförmåga. Konditionsträning är mycket bra för ditt hjärta och dess hälsa.

Motionsredskap för viktminskning

• Din ämnesomsättning ökar & då förbrukar mer fett som energi varvid Du minskar i vikt.
• Kroppen blir i bättre balans mellan det fysiska och mentala varvid Du mår bättre, blir piggare, orkar mer, sover bättre och därmed blir också ofta humöret på topp.

Vår Spinningcykel i kommersiell kvalitet & Träningsredskap passar verkligen inte för alla, utan är utvalda av mig, Martin MaXimus som varit verksam i gymbranschen sedan 1979, då jag startade mitt första gym.

Sedan 1983 har jag framgångsrikt sålt kompletta nya och begagnade gym, samt 1000-tals Spinningcyklar i kommersiell kvalitet till både kommersiella gym, företag och kvalitetsmedvetna privatpersoner.

MaXimus The GymPartner

Hey, I’m a Small Business Owner, Personal Trainer, and Designer in Gothenburg, Sweden. I am a fan of gym, business, and design. More content coming soon! :)

In the meantime you can find me here or on about.me

MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack

Att träna med en Spinningcykel är ett mycket skonsamt och effektivt sätt att träna både kondition och syreupptagningsförmåga på ett effektivt sätt.

Spinningcykel i kommersiell kvalitet

Här hos GymPartner kan du välja mellan många olika slags Spinningcyklar och vårt urval spänner över fabriksnya cyklar från GrandMaster, fabriksrenoverade cyklar och begagnad Spinningcykel i hög kvalitet.

En Spinningcykel är skonsam mot lederna eftersom belastningen är jämn när man cyklar i jämförelse med t ex löpning där påfrestningarna på lederna är betydligt större.

Köpa en ny eller begagnad Spinningcykel i kommersiell kvalitet?

Med en begagnad Spinningcykel från Bodybike eller en ny från GrandMaster PRO Bike kan du åka hem i lugn och ro, välja din egen musik och träna lika intensivt i vardagsrummet som om du vore på gymmet.

Spara mycket tid på att slippa att ta dig till och från gymmet eller träningshallen. En egen inomhus cykel hemma kommer att hjälpa dig att kontinuerligt träna hela året.

När du har möjligheten till att träna hemma behöver du inte längre ställa in träningen på grund av regn eller snö.

Vad är Spinningcykel?

Spinningcykeln liknar en tävlingscykel och tänkt för den som vill kunna köra lite mer intensiv träning. Cykeln är kraftigt uppbyggd och klarar intervaller i högt motstånd.

Sadeln är ofta smalare och du sitter i ett framåtlutat läge (eller står upp) när du cyklar.

Vad är det för skillnad på Spinningcykel och motionscykel?

Den största skillnaden mellan de olika cyklarna är att en spinningcykel är tillverkad för hårdare träning.

En motionscykel är tillverkad för lite lättare träning såsom uppvärmning eller rehab.

På detta sätt får du bättre träningseffekt med en spinningcykel. ...

En stor fördel med en motionscykel är att den är tyst.

Vad ska jag tänka på när jag ska köpa Spinningcykel?

1. Våra Spinningcyklar är i kommersiell kvalitet och vi tycker att du ska prova våra olika modeller före köp i vår nya utställning i Mölndal.

2. Titta på vikten på svänghjulet. Ett tyngre svänghjul ger oftast en behagligare "gång".

3. Kontrollera angiven max användarvikt.

4. Kontrollera även vikten på spinningcykeln. Det avslöjar lite om hur stabil cykeln är.

5. Fundera på om du vill ha SPD-pedaler eller en kombination med tåkorg.

Ny Spinningcykel från GrandMaster

Våra nya Spinningcyklar är i kraftig racermodell och styrets form gör att du avlastar ländryggen på ett revolutionerande sätt. Ska du köpa en ny Spinningcykel så bör du prova denna före du bestämmer dig.

Spinninginstruktörer väljer GrandMaster PRO Bike

Flera erfarna Spinninginstruktörer har köpt dessa efter att ha provat. Dessa är avsedda för intensiv träning och hårda tag. En spinningcykel är extra stabil för att du ska kunna träna hårdare och även kunna stå på cykeln

TIPS NÄR DU SKA KÖPA SPINNINGCYKEL

Viktigast att tänka på när man ska köpa spinningcykel är drivsystemet och vikten på svänghjulet.

Välj en spinningcykel med tungt svänghjul för jämn och stabil känsla under träningspassen.

Gällande drivsystemet så använder man antingen kedjedrift eller remdrift.

Remdrift är att föredra om du ska träna i hemmet eftersom den typen av drivning är ljudlös.

Behöver du finansiering av Spinningcykel i kommersiell kvalitet?

Besök GymPartner Finance

Spinningcykel i kommersiell kvalitet och redskap från GrandMaster Fitness finns alltid i både lagret och i vår nya utställning.

​Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av Träningsredskap | Träningsutrustning | Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.

​​Assault AirBike är en stabil och innovativ motionscykel från Assault med ett luftbaserat och oändligt motståndssystem för hård träning!

Detta är ett grymt bra Motionsredskap hos GymPartner Mölndal på Nämndemansgatan 17.

ASSAULT AIRBIKE

Assault Air Bike är en robust träningscykel, där luftmotståndsystemet är unikt genom att det ger så mycket motstånd som respektive användare kan hantera.

• Ju hårdare du pressar ner pedalen, desto större motstånd genererar cykeln.
• Den dubbelverkande konstruktionen synkroniserar dina arm- & benrörelser.
• Assault Air Bike är ett väldigt populärt motionsredskap hos Crossfit-utövare!
• Du kommer att både älska och hata Assault Air Bikes unika luftmotstånd och
• Ni kommer garanterat inte att bli besviken över den tuffa träningen som cykeln erbjuder er!
• Assault Air Bike kan användas för såväl intervallträning som för längre distansträning.
• Välj helt enkelt vilket program som passar dig bäst, eller gör dina egna inställningar för ett personligt program.

Modernare Motionsredskap från Technogym

• technogym maskiner

• technogym maskiner pris

• technogym löpband

• technogym begagnat

• technogym cykel

• technogym leg press

• technogym löpband pris

• technogym excite run 500

• Vi rekommenderar att du följer Maximus på Ånäskliniken

Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex

Leverantör av Technogym - Träningsredskap - Kontakta oss

Vi har lång erfarenhet av att leverera träningsutrustning och service av högsta kvalitet. Sveriges ledande leverantör av begagnad träningsutrustning och oberoende leverantör av Technogyms träningsredskap.

‎Technogym - utrustning · ‎Tips for Hemmagym · ‎Träningsutrustning · ‎Finansiering

Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Spinningcyklar i kommersiell kvalitet & Träningsredskap, i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.