โรคยุคใหม่ โรคภูมิแพ้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (ตอนที่ 2 และตอนจบ)

20 กรกฎาคม 2016

อาการของโรคภูมิแพ้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าสามารถกระทบระบบการทำงานทั่วร่างกาย เช่น ระบบประสาท ระบบหัวใจ ระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง สายตา และอื่นๆ

อาการที่เกิดขึ้นโดยทั่วไป ได้แก่

• ไม่มีสมาธิ (Concentration problems)
• หลงๆ ลืมๆ หรือความจำเสื่อม (Memory lapses)
• ปวดหรือมีแรงกดบริเวณศีรษะ คอ และหน้าอก
• เวียนศีรษะ (Dizziness)
• อัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนไป (Altered heart rate)
• มีเสียงหวีดในหู (Ringing in the ears)
• อ่อนเพลียมาก (Excessive fatigue)
• ชาหรือปวดในบริเวณที่เป็น
• รบกวนการพักผ่อนนอนหลับ (Sleep disturbances)
• เคืองตา (Eye irritation)
• ผื่นแดง หรือ ผิวหนังอักเสบออกผื่น (Eczema)

สำหรับการป้องกันโรคภูมิแพ้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ทำได้โดยการหลีกเลี่ยงจากสนามไฟฟ้าและคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าทั้งหลาย เช่น

• เลิกใช้ของส่วนตัวที่เป็นอุปกรณ์ไร้สายต่างๆ
• อย่าวางที่ชาร์ตแบตเตอรี่ โทรศัพท์มือถือ โทรศัพท์ไร้สาย และอุปกรณ์ไร้สายอื่นๆ ไว้ในห้องนอน หากจำเป็นต้องมี ให้วางให้ห่างบริเวณศีรษะให้มากที่สุด
• นอนให้ห่างจากบริเวณที่มีคลื่นไฟ้ฟ้าสูง เช่น สายไฟเมน (Power main) ตู้เย็น แม้ว่าจะมีผนังกำแพงกั้นแล้วก็ตาม
• อยู่ให้ห่างจากทีวี คอมพิวเตอร์ และแหล่งที่มี EMF/EMR สูง เช่น เตาไมโครเวฟ ผ้าห่มไฟฟ้า ที่เป่าผม แผ่นทำความร้อน (Heating pads) เป็นต้น
• อยู่ให้ห่างจากสถานที่ที่มี WiFi
• อยู่ให้ห่างจากสายไฟฟ้าแรงสูง (High power lines) หม้อแปลงไฟฟ้า (Electrical transformers) สถานีไฟฟ้าย่อย (Substations) หอส่งสัญญาณโทรศัพท์ (Cell phone towers)
• อย่าใช้โทรศัพท์ไร้สายทั้งที่บ้านและที่ทำงาน เพราะเปรียบเสมือนมีหอส่งสัญญาณโทรศัพท์ขนาดเล็ก (Mini-cell towers)
• ใช้โทรศัพท์สายปกติ กรณีโทรศัพท์มือถือให้ใช้พูดสั้นๆ หรือฉุกเฉิน และอย่าใช้หูฟัง (Headphones)
• ใช้หลอดมีไส้ (Incandescent lighting) แทนหลอดฟลูออเรสเซนต์
• ปิดและถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อไม่ได้ใช้งาน (ไม่ควรปิดเครื่องเพียงอย่างเดียว)
• หาโอกาสอยู่ให้ไกลจากแหล่งที่มี EMF/EMR เพื่อให้ร่างกายมีโอกาสได้พัก

แหล่งข้อมูล

1. Electromagnetic fields and public health [2016, July 19].

2. WHAT IS ELECTROHYPERSENSITIVITY [2016, July 19].