เอ็มเอสกับวิตามินดี (ตอนที่ 3)

20 มีนาคม 2016

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเอ็มเอส (ต่อ)

• เชื้อชาติ – คนยุโรปทางตอนเหนือมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเอ็มเอส ในขณะที่คนเอเชีย แอฟริกัน หรืออเมริกันพื้นเมืองมีความเสี่ยงต่ำกว่า
• สภาพภูมิอากาศ - โรคเอ็มเอสมักพบในประเทศที่มีภูมิอากาศแถบอบอุ่น (Temperate climates) เช่น แคนาดา อเมริกาเหนือ นิวซีแลนด์ ออสเตรเลียตะวันออกเฉียงใต้ และยุโรป หรือประเทศที่ไม่ค่อยมีแสงแดดหรือขาดวิตามินดี
• เป็นโรคภูมิต้านตนเอง (Autoimmune diseases) เช่น โรคไทรอยด์ โรคเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (Inflammatory bowel disease = IBD)
• การสูบบุหรี่ – ผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคเอ็มเอสมากกว่าผู้ที่ไม่สูบ

ทั้งนี้ ยังไม่มีการทดสอบเฉพาะสำหรับการวินิจฉัยโรคเอ็มเอส การทดสอบโดยทั่วไป ได้แก่

• การตรวจเลือด เพื่อขจัดความเป็นไปได้ของโรคชนิดอื่นที่มีอาการคล้ายโรคเอ็มเอส เช่น โรคลายม์ (Lyme disease) โรคเอดส์
• การเจาะน้ำไขสันหลัง (Lumbar puncture / spinal tap) เพื่อนำไปตรวจวิเคราะห์ในห้องแล้ป
• การตรวจเอ็มอาร์ไอ ในบริเวณสมองและไขสันหลัง
• การตรวจคลื่นไฟฟ้า (Evoked potential tests) เช่น การตรวจคลื่นไฟฟ้าของเส้นประสาทตา

ปัจจุบันยังไม่มีวิธีการรักษาโรคเอ็มเอสเฉพาะ การรักษาส่วนใหญ่เน้นที่การฟื้นฟูสิ่งที่เสียไป การชะลอพัฒนาการของโรค และการจัดการกับอาการที่เป็นอยู่ การรักษาโรคเอ็มเอสโดยทั่วไป ได้แก่

• การทำกายภาพบำบัด (Physical therapy) เพื่อออกกำลังกายและสอนวิธีการใช้อุปกรณ์เพื่อให้การใช้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้น
• ทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Muscle relaxants) กรณีที่รู้สึกปวดหรือไม่สามารควบคุมกล้ามเนื้อที่เกร็งหรือชักกระตุกอาจให้ยาคลายกล้ามเนื้อ เช่น ยา Baclofen และ ยา Tizanidine
• ให้ยาลดอาการอ่อนเพลีย
• ให้ยาอื่นๆ เช่น ยาแก้หดหู่ซึมเศร้า ยาลดปวด เป็นต้น

นอกจากนี้อาจใช้กิจกรรมอื่นๆ ในการช่วยให้สภาพร่างกายและจิตใจดีขึ้น เช่น

• การออกกำลังกาย
• การทำสมาธิ
• การเล่นโยคะ
• การนวด
• การฝั่งเข็ม
• การกินอาหารที่มีประโยชน์

แหล่งข้อมูล

1. Multiple sclerosis. [2016, March 19].

2. Multiple Sclerosis. [2016, March 19].

3. Multiple sclerosis. [2016, March 19].