เอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ (ตอนที่ 4 และตอนจบ)

7 เมษายน 2018

      

      การช่วยเหลือเมื่อพบเห็นผู้ที่จมน้ำ (ต่อ)

      4. ถ้าไม่หายใจ ให้ตรวจชีพจรของผู้ที่จมน้ำ 10 วินาที

      5. หากไม่มีสัญญาณชีพ ให้ทำการฟื้นคืนชีพขั้นพื้นฐาน CPR (= Cardiopulmonary resuscitation เป็นการช่วยฟื้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดที่หยุดทำงานอย่างกระทันหัน เพื่อให้หัวใจกลับมาเต้นเองได้ตามปกติ โดยไม่เกิดความพิการของสมอง) โดย

• จัดท่าให้ผู้ป่วยนอนหงาย วางสันมือข้างหนึ่งตรงครึ่งล่างกระดูกหน้าอก และวางมืออีกข้างทับประสานกันไว้ เริ่มการกดหน้าอก ด้วยความลึกอย่างน้อย 2 นิ้ว ในอัตราเร็ว 100-120 ครั้งต่อนาที (กรณีที่เป็นทารกให้วางนิ้วมือตรงกระดูกหน้าอก แล้วกดด้วยความลึกประมาณ 1.5 นิ้ว)
• หากมีเครื่องเออีดี (AED) ให้เปิดเครื่องถอดเสื้อผ้าผู้ป่วยออก
• ติดแผ่นเออีดีหรือแผ่นนำไฟฟ้า บริเวณใต้กระดูกไหปลาร้าด้านขวา และชายโครงด้านซ้าย และห้ามสัมผัสตัวผู้ป่วย
• ปฏิบัติตามที่เครื่องเออีดีแนะนำ คือ หากเครื่องสั่งให้ช็อกไฟฟ้า ให้กดปุ่มช็อก และทำการกดหน้าอกหลังทำการช็อกทันที แต่หากเครื่องไม่สั่งช็อก ให้ทำการกดหน้าอกต่อไป
• กดหน้าอกต่อเนื่อง ทำ CPR และปฏิบัติตามคำแนะนำของเครื่องเออีดี จนกว่าทีมกู้ชีพจะมาถึง

      6. ส่งต่อผู้ป่วยให้กับทีมกู้ชีพเพื่อนำส่งโรงพยาบาล

      ส่วนการช่วยหายใจโดยวิธีเป่าปาก (Mouth-to-mouth resuscitation) นั้น ให้จับศีรษะให้หงายขึ้นให้มากที่สุด ใช้ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบจมูกของผู้ที่ประสบเหตุไว้ ผู้ช่วยเหลือหายใจเข้าปอดลึกๆ แล้วประกบปากให้แนบสนิทกับปากของผู้ป่วย และเป่าลมหายใจเข้าไปในปอดให้เต็มที่ โดยกดหน้าอก 30 ครั้งต่อรอบ สลับกับการเป่าปากให้ครบ 5 รอบ แต่ถ้าเราไม่มั่นใจว่าผู้ป่วยมีโรคประจำตัวหรือไหม แนะนำให้กดหน้าอกอย่างเดียว หรือควรหาอุปกรณ์ช่วยในการเป่าปาก เช่น ใช้หน้ากากกันสัมผัส (Pocket mask) เพื่อให้ออกซิเจนกับคนจมน้ำโดยด่วน

      สำหรับการป้องกันการจมน้ำสามารถทำได้ด้วยการ

• หัดว่ายน้ำให้เป็น
• อย่าว่ายน้ำคนเดียว ควรว่ายน้ำโดยมีเพื่อน (Buddy) ด้วย
• อย่าปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวในอ่างอาบน้ำ
• คอยดูแลเด็กเมื่ออยู่ใกล้น้ำ
• สระว่ายน้ำควรมีรั้วและประตูกันเด็ก
• ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ขณะว่ายน้ำหรือแล่นเรือเล่น (Boating)
• ควรสวมเสื้อชูชีพทุกครั้งเมื่อทำกิจกรรมทางน้ำ เช่น เล่นเจ็ทสกี พายเรือคะยัก
• เรียนรู้วิธีทำ CPR

แหล่งข้อมูล:

1. Drowning (Dry, Wet, Near). [2018, April 6].
2. Drowning Treatment. [2018, April 6].
3. 10 ขั้นตอนปั๊มหัวใจอย่างถูกวิธี. [2018, April 6].