ความรู้สึกที่มีปัญหา (ตอนที่ 3)

31 พฤษภาคม 2018

      

      คนที่เป็นโรคปลายประสาทอักเสบจะมีผลต่อประสาทรับความรู้สึก โดยทั่วไปจะปวดแปลบ แสบ หรือ เป็นเหน็บ (Tingling) แต่เนื่องจากประสาทแต่ละส่วนจะทำหน้าที่ต่างกันไป ดังนั้นอาการจึงขึ้นอยู่กับเส้นประสาทที่เป็น เช่น

• ค่อยๆ ชา เจ็บปวดเหมือนถูกแทง (Prickling) หรือรู้สึกซ่าเป็นเหน็บ (Tingling) ที่เท้าหรือมือแล้วกระจายไปยังขาหรือแขน
• รู้สึกเหมือนสวมถุงมือหรือถุงเท้าที่รัดแน่น
• ไวต่อสัมผัส
• อาการร่างกายไม่ประสานกัน เสียการทรงตัว และหกล้ม
• กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต (กรณีเป็นที่เส้นประสาทนำคำสั่ง)

      ส่วนกรณีที่เส้นประสาทอัตโนมัติถูกกระทบ ก็อาจจะมีอาการต่อไปนี้

• รู้สึกร้อนตลอดเวลา (Heat intolerance)
• ระบบย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ มีปัญหา
• ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงเป็นสาเหตุให้มีอาการเวียนศีรษะหรือมึนงง (Lightheadedness)

      ทั้งนี้ โรคปลายประสาทอักเสบอาจกระทบกับประสาทเส้นเดียว (Mononeuropathy) หรือ 2 เส้นในบริเวณที่ต่างกัน (Multiple mononeuropathy) หรือหลายเส้น (Polyneuropathy) แต่คนส่วนใหญ่จะเป็นแบบหลายเส้น

      สำหรับภาวะแทรกซ้อนของโรคปลายประสาทอักเสบ ได้แก่

• ผิวหนังไหม้ - เพราะไม่สามารถรับความรู้สึกของอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไปได้ หรือ มีอาการปวดอวัยวะที่ชา
• ติดเชื้อ – เพราะขาหรือบริเวณอื่นขาดความรู้สึก จึงทำให้ได้รับบาดเจ็บโดยที่ไม่รู้สึกตัว โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวาน
• หกล้ม – เพราะอ่อนแรง หรือ เสียการทรงตัว

      การป้องกันที่ดีที่สุด คือ การป้องกันโรคที่ทำใหเกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคปลายประสาทอักเสบ เช่น โรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง หรือ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

      นอกจากนี้ ควรดูแลรักษาตนเองให้มีสุขภาพที่ดี เช่น

• กินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผลไม้ ผัก ธัญพืช และอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นประสาทอย่าง ปลา ไข่
• ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 30 นาที
• หลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลาย เช่น การอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน การสัมผัสกับสารพิษ การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์

แหล่งข้อมูล:

1. Peripheral neuropathy. [2018, May 30].
2. Peripheral Neuropathy. [2018, May 30].
3. Peripheral Neuropathy. [2018, May 30].