| 1 Você se sente rejeitado quando percebe que alguém leu sua mensagem, mas não respondeu? |
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| 2 Você usa o WhatsApp para evitar a sensação de estar só? |
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| 3 Você já deixou ou deixaria de viajar para não ficar desconectado dos seus dispositivos? |
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| 4 Você ignora o mundo real ou pessoas que estão do seu lado para se comunicar com pessoas através do WhatsApp? |
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| 5 Você envia ou consulta mensagens no celular enquanto dirige? |
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| 6 Leva os seus dispositivos e consulta mensagens em todas as situações do cotidiano, como academia, banheiro, mesas de refeição ou mesmo ao deitar na sua cama? |
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| 7 Você se sente ansioso ou com algum destes sintomas: deprimido, ansioso, instável, angustiado, agitado, com medo, desorientado ou nervoso quando não está conectado, e isso desaparece quando volta a se conectar? |
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| 8 Já teve dores na coluna ou tendinite nas mãos em função do tempo que ficou conectado ao seu celular? |
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| 9 O uso excessivo do WhatsApp já teve efeitos negativos nos seus estudos ou trabalho? |
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| 10 Você tem conflitos de relacionamento por ficar muito tempo conectado no mundo virtual? |
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O teste não tem a proposta de mensurar o tempo em que se fica conectado, mas sim avaliar as evidências de perda de controle. O questionário é uma versão simplificada produzida com exclusividade pelo Instituto Delete a ÉPOCA. A versão completa pode ser encontrada em www.institutodelete.com
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