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CLA (Konjugierte Linolsaure) ist eine naturliche Fettsaure, die uberwiegend in tierischen Lebensmitteln zu finden ist.
Durch Verschiebung einer Doppelbindung wird aus Linolsaure „konjugierte Linolsaure“ (CLA) gebildet. Bei dieser Bei dieser Isomerisierungsreaktion konnen au?erdem je nach Anordnung der Doppelbindung im Raum verschiedene Isomerieformen entstehen.
CLA wurde 1985 als erstes von Mike Pariza, Leiter des Food Research Institute an der University of Wisconsin, und Mitarbeitern in gegrilltem Rindfleisch gefunden und 1987 charakterisiert.
Durch Kochen oder Braten des Fleisches steigt die Konzentration von CLA an, beim Grillen sogar auf das Funffache.
Zum einen haben Veranderungen in der Rinderzucht und der Futterungsweise zu einer stetigen Abnahme der konjugierten Linolsaure nicht nur in Rindfleisch- und Milchprodukten, sondern generell in unserer Ernahrung gefuhrt. Anders sieht die Fettaufnahme jedoch bei Sportlern aus: Bodybuilder beispielsweise halten sich haufig an die „athletische Richtlinie“, 15 – 20% der taglichen Kalorien aus Fett zu beziehen.
Nun mochten wir Ihnen jedoch endlich die genaue Wirkungsweise von CLA im Stoffwechsel erlautern. Die aus den Fettsauren freigesetzte Energie steht jedoch nicht nur in Form von Warme, sondern auch in Form vermehrter Kraft und Ausdauer zur Verfugung. Dem Antikatabolismus kommt auch im Bodybuilding eine entscheidende Rolle zu, denn je besser es Bodybuildern gelingt, den Muskelabbau zu reduzieren, um so schneller klappt es mit dem Muskelaufbau.
Mike Pariza, Leiter des Food Research Institute an der University of Wisconsin (USA) hat CLA 16 Jahre lang intensiv studiert. In einer Erweiterung dieser Untersuchung erhielten die Mause ein Futter, bei dem 20% der taglichen Kalorien durch Rindertalg angeliefert wurde.
Diese Ergebnisse stutzten die Beobachtungen von Bodybuildern, die schon fruher auf CLA aufmerksam geworden waren. Weitere Studien haben ergeben, dass CLA das Immunsystem stimuliert und die korpereigenen Abwehrkrafte erhoht. Daruber hinaus wurde eine wachstumshemmende Wirkung von CLA bei der Entstehung verschiedener Krebsformen nachgewiesen (antikarzinogene Wirkung).
Ein weiteres Team von Wissenschaftlern (Schultz et al) fand heraus, dass CLA signifikant menschliches Krebszellenwachstum in vitro, d.h. Auf welche Weise CLA Krebszellenwachstum hemmt, ist jedoch noch nicht bis ins Detail geklart. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bei Kaninchen, denen CLA-angereichertes Futter gegeben wurde, sich der Cholesterinspiegel im Blut verringerte. Die Grenze, bei der CLA vom Lebensmittel, bei dem die vorne beschriebenen Wirkungen in einem Rahmen eintreten, der zur optimalen Gesund- und zur optimalen Arbeits- bzw. Die ernahrungsphysiologisch sinnvolle Aufnahme von CLA sollte etwa 0,5 bis 1% der taglichen Gesamtkalorienzufuhr entsprechen, dies sind rund 1-3 Gramm CLA taglich. Obwohl CLA ein naturlicher Nahrungsbestandteil ist, beziehen die meisten von uns weniger als 500mg taglich uber ihre normale Nahrung. CLA eroffnet, allerdings in „Arzneimitteldosierungen“ ab etwa 3,5 Gramm CLA taglich, im Leistungssport und Bodybuilding nahezu sensationelle Moglichkeiten. Dieser Artikel wird A?ber das Programm zum weltweiten Versand verschickt und mit einer internationalen Sendungsnummer versehen. Lesen Sie die Artikelbeschreibung oder kontaktieren Sie den VerkA¤ufer, um Informationen zu Versandoptionen zu erhalten.
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Clinical analysis has demonstrated the effectiveness of conjugated linoleic acid in supporting fat metabolism, reducing the number and size of fat cells, increasing and keeping up lean muscle mass, and extending the metabolic fee.


CLA Forte counters this impact by enabling the body to construct more muscle tissue even as reducing fat mass.
CLA could also be a good suggestion for those that need to placed on a couple of pounds of muscle mass.
FatLossPot reserves the right to change the price & availability of any item without any prior notification. CLA wird in der Natur aus Linolsaure gebildet, einer aus 18 Kohlenstoffatomen aufgebauten, zweifach ungesattigten Fettsaure (cis 9, cis 12-Octadecadiensaure, C18H32O2).
Von den acht theoretisch moglichen Isomerieformen ist die cis9, trans 11-Octadecadiensaure die wichtigste und haufiger vorkommende Form, der auch die hochste biologische Wirksamkeit zugeschrieben wird. Wiederkauer sind durch bestimmte Pansenbakterien in der Lage, durch Isomerisierung der in Pflanzen reichlich vorkommenden Linolsaure konjugierte Linolsaure zu synthetisieren. Der Mechanismus dieser Reaktion ist zwar noch nicht verstanden, wird aber auch beim Erhitzen von Milch- beispielsweise durch Pasteurisieren – beobachtet. Pflanzenmargarine und ernahrungsphysiologisch besonders „hochwertige“ Pflanzenole wie Distelol oder Sonnenblumenol, die reich an essentiellen, ungesattigten Fettsauren sind, enthalten keine konjugierte Linolsaure! Die DGE (Deutsche Gesellschaft fur Ernahrung) empfiehlt 25 bis 30% der taglichen Kalorien aus Fett zu beziehen, dies sind etwa 60 bis 80g pro Tag. So ist auch CLA in der Lage, den Muskelaufbau zu unterstutzen, indem es trainingsbedingte Eiwei?verluste minimiert und negativen Effekten katabol wirkender Hormone (z.B. Neben einer immunstimulierenden Wirkung entdeckte Pariza, dass Tiere durch die Gabe von CLA mehr fettarme Muskeln und weniger Korperfett produzierten. Uber einen Zeitraum von vier Wochen erhielten die Tiere eine Standard-Nahrung, die entweder mit 5,5% Maiskeimol (Prozentanteil von der gesamten Energiezufuhr) oder mit 5% Maiskeimol und 0,5% CLA angereichert war. Einige Experten hatten beobachtet, dass Bodybuilder bei einer rigorosen Einschrankung der Fettzufuhr schnell an Kraft und Muskeldichte verlieren.
Zahlreiche Untersuchungen an mehreren Institutionen belegen unabhangig voneinander die krebshemmende Wirkung im Tierversuch.
So wirkt CLA nicht nur bei Initiation (Mutation einer Zelle zur Krebszelle), sondern auch bei der Promotion (Zellvermehrung, die zur Ausbildung der Tumore fuhrt) und der Progression (Tumorvergro?erung und Ubergreifen auf andere Organe).
In anderen Untersuchungen mit Hamstern wurden mit CLA-Gaben zwischen 0,1 und 2% der taglichen Energiezufuhr signifikante Abnahmen im LDL-Cholesterinspiegel erzielt. Leistungserhaltung oder -erreichung notwendig ist, zum Arzneimittel wird, bei dem diese Wirkungen in einem Ma? eintreten, das zur Heilung, Linderung, Vorbeugung etwa von Krebs, ubernormalem Muskelaufbau und Fettabbau, ubernormaler Leistungssteigerung und Immunstimulation usw. Von dem Versuch, die empfohlenen 1-3 Gramm CLA rein uber die normalen Lebensmittel zu beziehen, muss dringend abgeraten werden, da diese Quellen wie etwa Kase oder Hackfleisch in der Regel reichlich Energie, Fett und Cholesterin enthalten. Wie weit die Dosierung nach oben geht und wann welche der auf den Vorseiten beschriebenen Wirkungen optimal eintreten, ist noch nicht genau bekannt, (daher) ist auch derzeit noch kein Arzneimittel, das CLA enthalt, zugelassen. Mehr fettfreie Muskeln und weniger Korperfett sind somit erstmals ohne Doping und anabole Steroide moglich. Kontaktieren Sie den VerkA¤ufer- wird in einem neuen Fenster oder Tab geA¶ffnet und fragen Sie den Versand an Ihren Standort an.
Wenn Sie auf Gebot bestA¤tigen klicken und HA¶chstbietender sind, gehen Sie einen rechtsverbindlichen Vertrag mit dem VerkA¤ufer ein.
As a result of CLA isn’t produced within the human body naturally, it may be obtained completely thru diet and supplements. CLA Forte’s Prime efficiency formula Accommodates 1500mg of premium safflower oil in every softgels, offering 3000mg per serving.
As a result of muscle cells require more energy than fat cells, they burn more calories thereby increasing metabolism. Since muscle is helping build up metabolism, the dieter does no longer gain back weight after returning to their regular diet, leading to improved physique and long term fat reduction. CLA Forte effectively promotes the creation of muscle tissue particularly together with weight-bearing exercises. At our weight loss store, we offer quality products from top brands like Atkins, SlimFast, Now Foods, HerbaLife etc. Linolsaure ist in der Natur weit verbreitet und findet sich insbesondere im Ol von Mais, Leinsamen, und Baumwollsamen.
Das Bakterium Butyrivibrio fibrisolvens produziert das fur diese Reaktion notwendige Enzym und ermoglicht so die Synthese des CLA in den feststellbaren Mengen. CLA findet sich auch im Fleisch von Schweinen und Geflugel sowie Eiern, aber die Konzentration ist hier wesentlich geringer als die im Fleisch von Wiederkauern. Die Bevorzugung pflanzlicher gegenuber tierischen Fetten, die aus ernahrungsphysiologischer Sicht ja einerseits sinnvoll ist, verschlechtert die Aufnahme von CLA aus unserer Nahrung also zusatzlich. Bodybuilder), Ubergewichtige, aber auch Schlankheitsfanatiker, die haufig oder sogar standig in Diat leben, sowie altere Menschen. Die meisten von uns nehmen jedoch wesentlich mehr Fett auf, und zwar im Durchschnitt rund 120 bis 140g pro Tag.
Hier kann es nicht nur leicht zu einem Mangel an fettloslichen Vitaminen und essentiellen Fettsauren kommen, vielmehr wird auch CLA nur noch in minimaler menge mit der taglichen Nahrung aufgenommen. Anwender berichten, dass sie durch Einnahme von CLA die Wiederholungszahlen in den Satzen um 50% erhohen konnen, also z.B.


Die mit CLA gefutterten Mause zeigten eine signifikante Korperfettreduktion zwischen 57 und 70% und einem signifikanten Anstieg der fettfreien Korpermasse zwischen 5 und 14%. Weiter entdeckten sie, dass eine Erhohung der Fettzufuhr auf 20, 30 oder noch mehr Prozent schnelle Muskel- und Kraftzuwachse unterstutzt.
In Studien zeigte CLA eine fast 200% starkere Antioxidanswirkung als Beta-Carotin und eine 300% starkere Wirkung als Vitamin E. Erste Studien beim Menschen geben ebenfalls Anlass zur Hoffnung, dass CLA in der Lage ist, menschliche Krebszellen zu zerstoren. Die Phospholipide sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen und Bindungsstellen fur die Fettsauren an die entsprechenden Zelle.
Die Dosis, die notwendig ist, um das Wachstum von Krebszellen zu hemmen, bewegt sich zwischen 0,1 und 1% der taglichen Energiezufuhr.
CLA wirkt dabei als Radikalfanger und verhindert so Schadigungen der Zellmembranen durch diese hochreaktiven Stoffe. Niedrige Cholesterinspiegel im Blut verringern das Arterioskleroserisiko und schutzen vor Herzinfarkt. Diese Kalorien werden wir bei unserer heutigen Lebens- und Arbeitsweise nicht mehr los, und Ubergewicht ware vorprogrammiert. Die optimale Wirkung erzielen Sie, wenn Sie jeweils 1-2 Kapseln a 1000mg zu den Hauptmahlzeiten einnehmen.
Eine ahnliche Dosierung durfte auch fur zu erwartende antikarzogene Wirkungen notwendig sein.
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Besonders die cis9, trans 11-Octadecadiensaure (die wichtigste CLA-Form) lagert sich vorzugsweise in die Zellmembranphospholipide der Brustdrusen, der Leber und des Vormagens ein. Untersucht wurden menschliche Hautkrebszellen (Melanome), Dickdarmkrebszellen und Brustkrebszellen, wobei alle drei Gruppen auf CLA ansprachen, die Brustkrebszellen jedoch die deutlichste Reaktion zeigten.
Andere Versuche legen die Vermutung nahe, dass CLA cytotoxisch auf die Krebszellen wirkt, indem es in den Zellmembranen andere, krebserzeugende Fettsauren ersetzt und so deren Wirkung ausschaltet.
Et al: Conjugated Linoleic Acid is a Growth Factor for Rats as Shown by Enhanced Weight Gain and Improved Feed Efficiency, J. Once the dieter resumes regular caloric intake, they’re much more likely to realize back further weight As a result of their metabolism is now not ready to maintain as a result of decreased muscle mass. Die mit Rindertalg gefutterten Mause nahmen signifikant mehr an Gewicht zu als die Mause aus den anderen beiden Gruppen, aber sie zeigten keine wesentliche Veranderung in der Korperzusammensetzung.
Dies erklart auch die besondere Wirksamkeit von CLA gegen Krebs in Brustdrusen bei Ratten und Wucherungen der Vormagenzellen von Mausen.
Dabei ware es gerade fur diese Personengruppen nutzlich, mehr CLA aufzunehmen, da CLA mehr Energie und Ausdauer liefert und wichtig fur das Immunsystem, den (Fett-) Stoffwechsel, den Muskelaufbau, die Leistungsfahigkeit usw.
Mit anderen Worten, der Fettanteil und der Anteil der fettfreien Korpermasse stieg bei den Mausen, die mehr CLA durch ihre Nahrung aufnahmen, proportional an.
Man stellte fest, dass Gaben von CLA einen kontinuierlichen Anstieg der „lean body mass“ (d.h.
Wenn diese Mause jedoch zu ihrer mit 20% Rindertalg angereicherten Nahrung zusatzlich noch mit CLA gefuttert wurden, zeigten sie eine signifikante Reduktion im Korperfettanteil (-46%!) und einen Anstieg der fettfreien Korpermasse von 9%. Der fettfreien Korpermasse) bei gleichzeitiger Verringerung des Korperfettanteils bewirkten.
Patent 5, 385,616, A method of enhancing weight gain and improved feed efficiency in an animal which comprises administering to the safe and effective amount of a Conjugated Linoleic Acid; Chin S. Kein Wunder also, dass Abnahmewillige in eine „Diatfalle“ geraten und Sportler, insbesondere Bodybuilder Schwierigkeiten mit dem Muskelaufbau oder ihrem Immunsystem haben. Die gleichen Gesamtwirkungen wurden ermittelt, wenn CLA zusatzlich zu der mit 20% Maiskeimol oder Kokosol angereicherten Nahrung gegeben wurde – die Tiere nahmen an fettfreier Korpermasse zu und verloren an Korperfett. Dies gilt auch fur altere Menschen, die aufgrund von Krankheiten oder Enzymmangel Fette in der Nahrung meiden mussen.



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Comments to «Cla fat burner 1000mg»

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