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Cesare Pavese mi ha offerto un quadro cosi chiaro ed esplicito ed un desiderio di capire che scrivere  di questo argomento e cercarne soluzioni e divenuto in un’attimo naturale.
Percio mi son deciso ad approfondire la questione, ed ho scritto il sunto del mio pensiero a riguardo, cio che ho trovato in rete come ricerche in merito,  ed una serie di consigli utili. Quante volte ci siam sentiti ripetere che la solitudine e una cattiva compagna, c’e gente che la cerca e la brama, per avere un attimo di pausa e di pace  o per  poter riflettere meglio su scelte di vita o di altra natura. Gli esempi in questo caso possono essere molteplici, ed ognuno  di noi puo riscontarne uno nelle sue esperienze personali o in quelle di persone accanto a lui. Non e che si e scelto di trattare questo specifico argomento in maniera casuale, trattare e parlare di solitudine e sempre molto difficile per chi scrive o per chi legge. Cosa comporta in parole semplici questa minore aggressivita del nostro sistema immunitario?


Andando piu sul particolare e piu precisamente  sulla “meccanica” di cosa accade, nello studio stesso e stato evidenziato che  analizzando  la presenza di anticorpi del citomegalovirus nel sangue delle persone piu  sole e in quello di persone con maggiori relazioni sociali;  nelle prime i livelli di anticorpi erano piu elevati che nelle seconde. Adesso non e il caso di spaventarsi, rimane sempre questo pericolo, gia dalla nostra esperienza di tutti i giorni abbiamo notato persone sole che ci sembravano piu sofferenti rispetto ad altri, ed a volte basta poco a queste persone  per  sentirsi meno sole, una telefonata, una visita, un uscita insieme.
In questa nostra attuale societa , i ritmi sempre piu accelerati, ci portano speso a dimenticarci di queste situazioni e persone, dimenticandoci che anche noi stessi siamo in bilico ed a rischio solitudine; certo circondarsi di amici ed avere relazioni con altre persone , nel reale o attraverso la rete possono aiutarci, ma non ci mettono al riparo. Come esperienza personale, posso dirvi che come in tutte le situazioni,  essere preparati , o meglio  avere una mente allenata a tali evenienze, puo permetterci di avere le “nostre” difese sempre forti in caso ci trovassimo un giorno nelle condizioni di difficolta sopra descritte. Come il corpo anche la nostra mente ha bisogno di essere allenata, allenata verso una positivita di pensiero ed un reale benessere mentale, benessere che si puo facilmente raggiungere con piccoli e semplici ingredienti: un po’ di costanza, atteggiamento positivo, interesse,  e scelta! Molto facile da dire, un sistema immunitario indebolito apre i cancelli a molti rischi di varia natura,  tutto questo mette di conseguenza a  repentaglio la salute dell’individuo, che purtroppo,  risulta essere in una condizione di “troppa solitudine”.


Ultimamente mi sto specializzando in web marketing e SEO; anche come web copywriter free lance.
Un altro articolo interessantissimo, bravo riccardo, stai trovando i miei punti deboli… io ho molto timore di rimanere sola purtroppo, te dici che il pensiero positivo e sufficiente, io non ne sono cosi sicura! Several of them are rife with spelling problems and I in finding it very bothersome to inform the reality then again I will definitely come again again.



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Comments
  1. GENERAL333 02.08.2015 at 22:53:41
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  2. SONIC 02.08.2015 at 16:24:14
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